Hartslagmeter Keuze Tabel

Hartslagmeter keuze tabelBekijk hier de hartslagmeter keuze tabel met Polars, Garmins, Suunto’s of een moderne hartslagmeter op je telefoon!

Bekijk hier deze handige tabel voor een betere keuze >>
[Lees meer...]

Welkom Bij HRDLPN.nl

Klik op de video
“Wil je alle tips, trucs en technieken voor het hardlopen? Klik hieronder op de blauwe link als je hier voor het eerst bent…”
Lekker hardlopen

Microsoft Band

Microsoft BandDe Microsoft Band met GPS, hartslag, meet je slaap, eetpatroon, geeft berichten door en is mooi. Maar belangrijker: Microsoft Band heeft 1 functie waar ik zo lang op heb gewacht: voicerecorder!
[Lees meer...]

Moniek’s Ervaring Over Afvallen Met Hardlopen

Monieks ervaring over afvallen met hardlopenVanaf jongs af aan heb ik altijd op mijn gewicht moeten letten. Toen ik 25 was woog ik 72 kilo en doordat ik toen ben gaan hardlopen is mijn gewicht gezakt naar 65 kilo. Jarenlang heb ik dit gewicht kunnen behouden; ik was inmiddels wedstrijdloopster en trainde 5-6 keer per week en daarnaast dan nog de wedstrijden. Ik liep ook marathons en daarbij behorende trainingen dus dat gewicht bleef wel netjes op peil. Bekijk hier meer over afvallen met hardlopen.

Obstacle Run

Obstacle runBloed, zweet en red bull. Harbour run – Dé obstacle run dwars door de Rotterdamse haven. Ik stond er sceptisch tegenover, al die trendy obstacle-, color-, electric-, light-runs. Normaal houd ik me aan het oud Hollandsche spreekwoord: “Hol maar gewoon, dan doe je al gek genoeg.”
[Lees meer...]

Fitbit Charge

Fitbit ChargeDe Fitbit Charge HR en de normale Charge zijn als smartwatch de verbeterde opvolger van de Force met hartslagmeting, een mooiere band in leuke kleuren!
[Lees meer...]

Onverwacht Hardloper

Ik wilde af en toe met mijn vrouw een rondje te lopen, en nu heb ik me ingeschreven voor een marathon. Zo begon mijn hardloopcarriere. Zie hier hoe ik en anderen zijn begonnen met hardlopen: http://www.hrdlpn.nl/beginnen-met-hardlopen/.

Lenovo Smartband

Lenovo SmartbandDe mooie Lenovo Smartband meet hartslag, calorie verbruik, slaap en natuurlijk stappen en meer wat de andere activity trackers ook kunnen in vergelijking met deze Lenovo activity tracker. Een vergelijk met Garmin Vivosmart, Mio Fuse, Polar, Adidas en andere armbanden.
[Lees meer...]

Najaarsmarathon, Wat Is De Mooiste?

Wat is de mooiste najaarsmarathon in sept okt nov en dec? NY Berenloop Berlojn…
[Lees meer...]

Landgoed Twente Marathon

Landgoed Twente MarathonHardlopen door het betoverende Nationaal Landschap Noordoost-Twente en onderweg genieten van heerlijke streekproducten: dat is de Landgoed Twente Marathon! Met recht een sportieve beproeving. [Lees meer...]

Niet in Je Uppie Hardlopen

Niet in je uppie hardlopenWil je ook niet in je uppie hardlopen en samen met andere HRDLPR’s een rondje lopen? Dat kan binnenkort en hier lees je er meer over!
[Lees meer...]

Sporttape

Sporttape

[Lees meer...]

Mijn Eerste 5 Kilometer

Mijn eerste 5 kilometer
In dit artikel vertel ik over mijn ervaring met mijn eerste 5 kilometer: http://www.hrdlpn.nl/5-km-hardlopen/

5 Km Hardlopen

5 km hardlopenVoor het eerst 5 km hardlopen is niet niks. Ontdek hieronder de simpele tips en ervaringen zodat je zelf ook snel die 5 kilometer kunt volbrengen! [Lees meer...]