Een Polar hartslagmeter is eigenlijk de enige echte running hartslagmeter en wij testen ze allemaal voor je.
Beste merk?
Volgens veel hardlopers zijn deze Scandinavische hartslagmeters beter dan een Garmin, Suunto en Timex hartslagmeter. Of dat waar is laat ik aan anderen over maar ik weet wel dat dit merk het langste bestaat in de hartslaghorloge wereld en dat hun hartslagmeting een van de nauwkeurigste is. Bekijk de Polar sale aanbieding
Beste Sporthorloge Polar Ignite
De Polar Ignite
De Polar Ignite is een redelijk goedkoop sporthorloge. De Ignite heeft een aantal goede functies om je training nauwkeuriger en sneller te laten verlopen.
Dit sporthorloge bezit over een GPS, een touchscreen in kleur en is eigenlijk een veel betere keuze dan de duurdere Polar Vantage V 2.
Hij heeft een nauwkeurige hartslagmeting en 24/7 activiteitenmeting. Wat bij veel horloges ontbreekt maar net zo handig is is de zwem functie. Hiermee kun je de afstand en de snelheid meten die je zwemt.
De polshartslagmeter in het horloge kan ook onder water je hartslag meten. De Polar Ignite kan in zowel open water en als in het zwembad gebruikt worden.
Ook zijn er verschillende extra’s toegevoegd. Zoals een paar functies om je slaapstatistieken bij te houden, deze meten door middel van de hartslag, hartslagvariatie en ademhaling hoe je zenuwstelsel gedurende een nacht slaap herstelt. Dat zorgt voor de tips die speciaal voor jou gemaakt zijn. Denk er wel aan dat je het horloge s’nachts om hebt!
Jammer genoeg is bij dit sporthorloge het grootste nadeel dat het beeld van het scherm niet altijd aanstaat, maar doormiddel van een polsbeweging oplicht. Het voordeel hiervan is dan wel dat de accu langer mee gaat!
Kortom: De Polar Ignite is een bijzonder goed sporthorloge. Het sporthorloge is niet al te duur in aanschaf en heeft veel goede tools om je training makkelijker en beter te maken en heeft een goede prijs/kwaliteitsverhouding. Dus al met al een zeer complete hartslagmeter.
- Compleet sporthorloge
- Goede prijs kwaliteits/verhouding
- Accu gaat langer mee
- Geen always-on display
Inhoudsopgave:
Topmodel
Het topmodel van Polar is de Vantage V2.
Polar hartslagmeters vergelijken
Je kunt een gewenste kolom sorteren door een of twee keer op de kop van de kolom te klikken. Hieronder vergelijk ik de prijzen van de Polar Grit X, Vantage V2, Ignite, Unite, M400, Loop 2, A370, V800. De prijzen beginnen bij €70 en kunnen oplopen tot €360.
| Merk en type | Prijs | Jaar | Rating |
|---|---|---|---|
 Garmin Venu SQ | €190 | 2020 |  |
 Polar M200 | €150 | 2016 | |
 Polar A370 | €200 | 2017 | |
| Polar M430 | €230 | 2017 | |
 Polar Vantage M | €280 | 2019 |  |
| Polar Ignite | €200 | 2019 | |
 Polar Unite | €150 | 2020 | |
| Polar Grit X | €430 | 2020 |  |
| Polar Vantage V2 | €500 | 2020 | |
Voor iedere sporter
Het handige is dat ze voor elke sport en voor elk niveau een uitgebreid assortiment aan horloges hebben. Ze zijn geschikt voor de verbetering van sportprestaties van zowel atleten als recreatieve sporters (waar ik mezelf onder schaar) en voor het ontwikkelen van een gezondere levensstijl en voor professionele ondersteuning bij revalidatie en gewichtscontrole.
Typische geavanceerde functies van Polar
Wat zijn echt de mooiste en beste Polar functies?
- Hardloopvermogen meten (zonder een footpod)
- Super nauwkeurige hartslagmeting via de pols – (de beste in de markt)
- Trainingsbelasting inzage
- Recovery Pro feedback
- De accu gaat lang mee
- Goede online connectie met je telefoon en Wifi
- Fitspark (persoonlijke trainingsbegeleiding)
- Serene
Polar Fitspark en Serene
Fitspark en Serene zitten onder andere op de Polar Vantage V2 en de Polar Ignite
Fitspark
Je maakt dus gebruik van de functie Fitspark. Dat klinkt niet alleen cool, het is het ook nog eens! Hij meet namelijk heel veel data van al jouw activiteiten. Met Fitspark zal het horloge met deze data je een gepersonaliseerde suggestie doen die je helpt om echt beter te worden. Zie het als een persoonlijke coach die er altijd voor je is!
Dagelijkse trainingsbegeleiding
Deze dagelijkse trainingsbegeleiding is gebaseerd op het fitnessniveau, de trainingshistoriek en de herstelinformatie van de gebruiker. Aan de hand van deze zogeheten FitSpark-data ontvang je gepersonaliseerde suggesties voor cardio-oefeningen, krachttraining of andere work-outs.Fitspark data
- Je fitnessniveau
- Je trainingsgeschiedenis
- Je herstel en actuele fitheid
- De Nightly Recharge-status van de vorige nacht
Hoe werkt het?
FitSpark biedt je elke dag twee tot vier work-outmogelijkheden: eentje die het beste bij je past en drie andere opties om zelf uit te kiezen. De work-outs zijn afgestemd op je Fitspark-data.Nightly Recharge
Om gegevens te verzamelen over het fysieke herstel van de gebruiker na een training, heeft de Polar Ignite een functie die Nightly Recharge heet. Deze Nightly Recharge meet door middel van de hartslag, hartslagvariatie en ademhaling hoe je zenuwstelsel gedurende een nacht slaap herstelt. Dat zorgt voor de gepersonaliseerde tips. Denk hierbij aan geplande work-outs en rustmomenten, met als doel dat zowel je prestaties als het fitnessniveau verbeteren. Je moet hiervoor natuurlijk wel 's nachts slapen met je horloge om.De wetenschap achter Fitspark
De FitSpark work-outs zijn gebaseerd op de aanbevelingen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) ten aanzien van wekelijkse lichaamsbeweging voor volwassenen. Deze WHO adviseert maar liefst 150 minuten matige of 75 minuten intensieve cardiotraining, en twee keer per week weerstandstraining.Serene
Dit mooie horloge heeft ook de functie 'Serene'. Serene is een geleide oefening voor diepe ademhaling die je helpt je lichaam en geest te ontspannen en stress de baas te blijven. Diep ademhalen is een gemakkelijke en efficiënte manier om stress de baas te blijven, veerkracht op te bouwen en je concentratie te verbeteren. Zie het dus als een soort van meditatie-, zen- en yogacoach.Beter worden in rust
Een goede ontspanning is met juiste ademhaling te bereiken. Wanneer je ademhaling in balans is met je hartritme, zorgt dit voor een snelle power recharge van het lichaam.
Stress onder controle houden
De Serene ademhalingsoefening nodigt je uit een moment voor jezelf te nemen om te ontspannen en tot rust te komen. Als je de Serene ademhalingsoefening regelmatig doet, kan dit je helpen stress onder controle te houden, de kwaliteit van je slaap te verbeteren en je gevoel van welbevinden te verbeteren. De Amerikaanse organisatie HeartMath heeft al decennialang ervaring opgedaan met deze inzichten en daar maakt dit horloge dus gebruik van.Hardloopvermogen meten?
Wat Polar echt uniek maakt is het voorop lopen in de hardloopmarkt. Zo kan de Vantage V2 je hardloopvermogen meten. Dit hardloopvermogen weten heeft als voordeel dat je tijdens een training en wedstrijd goed in de gaten kan houden of dat je binnen je grenzen blijft lopen.
Hier zie je een voorbeeld van hoe je de gegevens gepresenteerd krijgt van deze Vantage.
Alternatieve hartslagmeters
Er zijn veel alternatieven zoals de Timex R300 en de mensen die dit merk kiezen vinden dat hun sport wel iets mag kosten en doen geen concessies aan de kwaliteit. Ze zijn te gebruiken voor zowel binnen- als buitensport en naast het hardlopen ook op de fiets en bij het fitnessen.
GPS horloge
Om eerlijk te zijn liep ik zelf heel vaak met een Garmin hartslagmeter en dat komt omdat ik vroeger met dit merk ben begonnen omdat ze allemaal een externe GPS of Footpod hadden. En nu werkten die misschien wel iets nauwkeuriger dan de Garmin hartslagmeters maar ik raak vaak dingen kwijt. Nou ja, niet echt vaak maar als je die losse GPS unit verliest dan moest je meteen een nieuwe kopen voor 40 euro ofzo. En inmiddels hebben zij gelukkig ook interne GPS oplossingen dus eigenlijk was mijn reden om Garmins te blijven dragen niet meer terecht.
Test Polar
Ik gebruik hem nog wel omdat dit een dure hartslagmeter was (450 euro) en dan zit in mijn aard om die eerst maar een poosje te gebruiken ook als kan de goedkopere meer, vooral qua hartslag analyse en instellingen.
Makkelijk te gebruiken
Nu weet je direct mijn keuze en waarom ik kies wat ik kies want een hulpmiddel zoals een hartslagmeter moet in de eerste plaats makkelijk te gebruiken zijn en dat zijn de Garmins en deze horloges. Ik lees de gebruiksaanwijzing van de Polars voor de test niet door en dan kom je er toch gewoon uit. Dit is een voordeel in mijn ogen en zo zou het altijd moeten zijn.
Uiteraard heb ik hem daarna wel doorgenomen om de geavanceerd instellingen te weten te komen zodat ik alles kan testen voor onze hardloopcommunity 😉
Flow
Polar Flow is een handige toevoeging. Met de Flow software van ze analyseer je activiteit en je training en dat doe je dus naderhand als je gefietst of hardlopen hebt.
Polar Flow
Deze Polar krijgt een nieuwe dimensie door het gebruik van Polar Flow. Je ziet je prestaties namelijk ook op je telefoon met de Polar Flow app. Zo kun je je activiteit van een bepaalde periode analyseren en nieuwe trainingssessies plannen. Met die Polar Flow app analyseer je je training en je dagelijkse activiteit en ook je slaappatroon. De Polar flow app is dus eigenlijk een online tool die je helpt een beter inzicht in je dagelijkse activiteit en trainingsprestaties te krijgen om zo beter te worden.Polar Trainer
Je krijgt van Polar ook een online trainings update zodat je makkelijk je vooruitgang kunt zien.Apps
Je kunt via Polar Flow verbinden met Strava, MyFitnessPal (iOS alleen) en TrainingPeaks. Dus met deze Polar kun je na een activiteit direct via deze platformen alles zien en delen.Lekker makkelijk
Je ziet het: in de Polar Flow app zie je alle prestaties en weet je precies hoe je ervoor staat. Zo kun je altijd zien waarin je bent gegroeid en waar het nog beter kan. En wanneer je uitgeblust op de bank ligt, hoef je niet meer op te staan om je telefoon te pakken. Alle berichten komen namelijk ook binnen op je Polar en telefoon.Polar hartslagmeter
De keuze voor een trainings apparaat zoals een hartslagmeter is vaak ook een kwestie van het budget. Gelukkig is er vanaf 140 euro al een horloge van Polar te koop. De bandbreedte van het aanbod is zo’n 79 tot 350 euro.
Beste Polar
We kregen vragen over de nieuwe producten en daarom testen we vaak nieuwe hartslagmeters van dit bekendste merk. De beste op dit moment is in mijn ogen de M430 of bij meer budget de Vantage.
Beat
De Polar Beat is een eigen App van hen die ze zelf ‘de slimste trainingsapp’ voor Iphones en Androids noemen. Samen met de H10 zorgt deze voor een effectievere training.
Geteste modellen van Polar
Polar Vantage V2
Deze erg gave en mooi afgewerkte Polar Vantage V2 meet nog nauwkeuriger je hartslag, is lichter dan de voorganger, meet en adviseert je herstel en werkt een stuk sneller en fijner.
Met de weer nog betere hartslagmeting op de pols met LED’s, de nog meer geavanceerde meetwaarden en coach-functies zoals Training Load ProTM, Recovery ProTM en hardloopvermogen meting kies je echt een bijzonder goed horloge van Finse makelij. De Vantage V2 voorziet gebruikers 24/7 van persoonlijke metingen en een polshartslagmeting, zodat ze hun lichaam nog beter kunnen begrijpen.
Alles draait om het vinden van de perfecte balans tussen vorm en functie. Dit premium horloge weegt slechts 52 gram, heeft een erg fraai ontwerp en is gemaakt van hoogwaardig materiaal.
- Zeer snelle en accurate GPS
- Duidelijk herstel advies
- Mooie vervangbare universele armband
- Niet de goedkoopste Polar
Polar Grit X
De Polar Grit X is de mooiste Polar, hij heeft een super nauwkeurige optische hartslagmeting met maar liefst 10 LED’s en heeft geavanceerde meetwaarden en coachingsfuncties die telkens opnieuw verbeterd worden. Daarnaast kan hij in tegenstelling tot al zijn concurrenten je vermogen meten!
De prijs is met maar liefst €429 natuurlijk niet mals. Het is een hoop geld, maar vergelijking met zijn concurrenten valt de prijs nog mee. Je krijgt er namelijk een heleboel functies voor terug!
Voordelen:
- Optische pols hartslagmeting met 10 LED’s de beste tot nu toe
- GPS die instelbaar is op nauwkeurigheid (minder nauwkeurig geeft je tot 100 uur accutijd extra!)
- Alle functies die de voorgangers hebben en meer
- Vervangbare universele armbanden
Minpunt:
- Duur model, maar goedkoop voor een high-end model
- Niet iedereen houd van de robuuste stijl
Meer weten?
» Grit X
De Polar Ignite
De Polar Ignite is een redelijk goedkoop sporthorloge. De Ignite heeft een aantal goede functies om je training nauwkeuriger en sneller te laten verlopen.
Dit sporthorloge bezit over een GPS, een touchscreen in kleur en is eigenlijk een veel betere keuze dan de duurdere Polar Vantage V 2.
Hij heeft een nauwkeurige hartslagmeting en 24/7 activiteitenmeting. Wat bij veel horloges ontbreekt maar net zo handig is is de zwem functie. Hiermee kun je de afstand en de snelheid meten die je zwemt. De polshartslagmeter in het horloge kan ook onder water je hartslag meten. De Polar Ignite kan in zowel open water en als in het zwembad gebruikt worden.
Ook zijn er verschillende extra’s toegevoegd. Zoals een paar functies om je slaapstatistieken bij te houden, deze meten door middel van de hartslag, hartslagvariatie en ademhaling hoe je zenuwstelsel gedurende een nacht slaap herstelt. Dat zorgt voor de tips die speciaal voor jou gemaakt zijn. Denk er wel aan dat je het horloge s’nachts om hebt!
Jammer genoeg is bij dit sporthorloge het grootste nadeel dat het beeld van het scherm niet altijd aanstaat, maar doormiddel van een polsbeweging oplicht. Het voordeel hiervan is dan wel dat de accu langer mee gaat!
Kortom: De Polar Ignite is een bijzonder goed sporthorloge. Het sporthorloge is niet al te duur in aanschaf en heeft veel goede tools om je training makkelijker en beter te maken en heeft een goede prijs/kwaliteitsverhouding. Dus al met al een zeer complete hartslagmeter gemaakt voor minder dan €200.
- Compleet sporthorloge
- Goede prijs kwaliteits/verhouding
- Accu gaat langer mee
- Geen always-on display
Polar Unite
De Polar Unite is goedkoper dan de Ignite, maar de functies komen bijna overeen. Plus, de Unite heeft geen vervelende “bump” aan de onderkant meer, zodat het horloge fijn te dragen is!
De Polar Unite is bijzonder goed. Polar heeft met de vele functies zoals recovery en slaap- en trainingsbegeleiding een zeer complete hartslagmeter gemaakt voor minder dan €160! Natuurlijk kun je met je huidige hartslaghorloge nog prima door trainen, maar met een beter model train je efficiënter. Het design van de ronde Unite is bovendien modern en strak.
Voordelen:
- GPS-mode in combinatie met je telefoon tot 50 uur!
- Kleuren touchscherm
- Betaalbaar
Minpunt:
- De duurdere Vantage heeft meer functionaliteiten
- Sommige mensen vinden een interne GPS fijner of handiger
Meer weten?
Polar M430
De Polar M430 met pols hartslagmeting, GPS en activity tracking is betaalbaar en fijn. De M430 is helaas niet voorzien van een kleurenscherm en touchbediening, zoals veel andere Polars ook niet hebben. Dat doet echter niets af aan de fijne functies! 
Doordat de Polar M430 voorzien is van hartslagmeting op de pols hoef je niet langer een hartslagmeterband te dragen. Dat zagen we eerder bij de Polar OH1. Een hartslagmeter op de arm geeft je vrijheid en meer bewegingsruimte, perfect voor onderweg!
Voordelen:
- Pols hartslagmeting met 6 LED’s net als de duurdere broer, de Vantage V2
- GPS die instelbaar op nauwkeurigheid is (minder nauwkeurig geeft je tot 30 uur accutijd extra!)
- Uitgebreide telefoon en app communicatie
- Activity tracking
Minpunt:
- Geen 24/7 hartslagmeting
- Geen audio alarmfunctie, alleen trilfunctie
Meer weten?
» M430
Polar A370
De Polar A370 met nauwkeurigere pols hartslagmeting heeft een verbeterde 3D Accelerometer, scherp kleurenscherm en strak uiterlijk. De A370 helpt je niet alleen fitter te worden en alles te meten, hij staat ook nog eens mooi om je pols. Hij is onder andere voorzien van de Powersleep plus slaapmeting.
Met zijn slaapmeting en automatische hardloop- en fietsmeting is het horloge uitgebreider dan veel van zijn concurrenten. Bovendien is het apparaat flink verbeterd ten opzichte van zijn voorganger: de A360. Zo is onder andere de kwaliteit van het scherm flink omhoog gegaan. Door zijn strakke uiterlijk is het ook nog eens een mooi sportaccessoire!
- Echt héél veel functies met uiteraard interne hartslagmeter
- Betrouwbaarder dan de voorganger met 3D Accelerometer
- Powersleep plus, meet nog beter de slaap
- Geen GPS
Meer weten over dit model?
» Polar A370 test
» aanbieding
Polar OH1
De Polar OH1 meet je hartslag via je arm. Je kunt hem om je pols, onder- of bovenarm dragen.
De hartslagband van de Polar OH1 is op meerdere plaatsen op het lichaam te bevestigen. Dat zorgt voor enorm veel vrijheid. Misschien draag je de band bijvoorbeeld veel liever om je bovenarm in plaats van om de pols. Het compacte metertje is misschien niet heel uitgebreid, maar wel enorm accuraat. Je kunt hem zelfs onder water dragen!
- 6-led hartslagtechnologie
- Te gebruiken met andere bluetooth (Polar)apparaten en fitnessapparatuur
- Slaat tot 200 uur trainingsgegevens op
- Comfortabel
- Kan enkel hartslagmeten
- Na 12 uur moet de OH1 alweer opnieuw opgeladen worden
Meer weten hierover?
» Test van de Polar OH1
» sale aanbieding ►
Polar M200
De Polar M200 is nieuwer en goedkoper dan veel andere modellen. De M200 is voorzien van optische pols hartslagmeting. Als hardloper krijg je afstand, snelheid en dus hartslag zonder band. Dat is wel zo prettig! Een polsband draagt een stuk fijner dan een traditionele hartslagmeterband.
De M200 is een stuk goedkoper dan de M430 en Vantage V2. Toch bezit het apparaat meer dan genoeg functionaliteiten voor de gemiddelde loper of loopster. Het horloge is betrouwbaar, betaalbaar en voorzien van zowel GPS als hartslagmeting op de pols. Kortom, het sporthorloge is hartstikke prima!
Voordelen:
- Pols hartslagmeting
- GPS
- Uitgebreide telefoon en app communicatie
- Activity tracking
Minpunt:
- Niet zo uitgebreid als de Vantage V2
Meer weten?
» M200
Polar H10
De Polar H10 laat je hartslag op je telefoon zien. Je ziet snel en nauwkeurig je hartslaggrafiek en harstslagwaardes op je scherm. Bovendien kun je deze statistieken opslaan voor later. Op die manier wordt het een eitje om in de juiste hartslagzone te lopen.
Bijzonder aan de Polar H10 is dat hij waterdicht is tot een diepte van 30 meter en dat hij te koppelen is aan je sportcamera GoPro HERO 4 en 5. Op deze manier is het mogelijk om de data van je hartslag op je video terug te zien.
Voordelen:
- Hartslag op je telefoon
- Goedkoper dan een hartslagmeter
- Verbinden met 2 devices tegelijk
- Hartslag meten tijdens het zwemmen
Minpunt:
- Voor zwemhartslag heb je ook de Polar V800 nodig
Meer weten?
» Polar H10 test
Fietscomputer
Het Finse merk heeft ook fietscomputers zoals de V650 en M450. Deze hebben veel van dezelfde functies en dezelfde goede hartslag-meet functie.
Sport horloge
De meeste mensen kennen de Polar sportloge modellen van vroeger. Wellicht hoorde je eerder op de podcast dat ik fan was van Garmin en wat minder van dit merk sporthorloges. Dat is inmiddels echt anders. Ze hebben interne GPS, interne hartslagmeting en het uiterlijk is ook veel mooier in tegenstelling tot de ouderwetse plastic Casio-achtige modellen.
Kopen
De grote vraag blijft natuurlijk: is het slim om een Polar hartslagmeter te kopen? Het simpele antwoord is ‘hangt er vanaf’. Maar zo gemakkelijk wil ik me er niet vanaf maken. Als je doel is om enigzins tot heel erg sportief bezig te zijn, plus je hebt daarnaast al goede hardloopschoenen in je bezit? Dan is een Polar zeker een slimme hulp bij het hardlopen. De concurrentie kunnen ook maar bij Polar krijg je de beste kwaliteit tegen een redelijk acceptabel bedrag. Goedkoop zijn ze echter niet.
Aanbieding
Met een Polar train je efficiënter op hartslag en wordt je echt sneller en beter!
Vind de beste deal
Wil je direct de mooie Polar aanbiedingen zien en geen deal missen? Bekijk hier snel en simpel alle actuele sales op een rij ► Dat scheelt je tijd en dan wordt het Polar pakketje lekker makkelijk bezorgd!Betrouwbaar kopen
Bij het online kopen is betrouwbaarheid, snelheid en uiteraard de beste prijs belangrijk. Vergelijk de prijzen van onze favoriete shops die snel, gratis leveren en ze echt op voorraad hebben:Motiverende tips van andere hardlopers? Geregeld is op HRDLPN een motiverend interview te bekijken en beluisteren. Even geen tijd? Geen probleem, download de podcast voor op je mp3 speler! Ga hier naar onze eigen podcast hardlopen met inspirerende tips over hardlopen die je ook makkelijk tijdens het hardlopen kunt luisteren!
- Hardlopen 94 | Wat Heb Je Aan Een Hartslagmeter HRDLPN.nl 9:35
- Hardlopen 76 | Nieuwe Hartslagmeter Tips HRDLPN.nl 01:22
- Hardlopen 43 | 2016 Hartslagmeters CES | Nieuwe Activitytrackers, Garmin Fenix 3 HR, Fitbit Blaze En Garmin Vario Visio HRDLPN.nl 09:16
- Hardlopen 27 | Hartslagmeters Zonder Band HRDLPN.nl 07:24
- Hardlopen 98 | Garmin 935 En Polar M430 HRDLPN 03:42
- Hardlopen 93 | Garmin FENIX 5 vs Activitytracker En Smartwatch! HRDLPN 05:08
Externe bronnen:
Bekijk de Polar sale aanbieding ►Misschien ben je ook geïnteresseerd in: