De Apple Watch 7 wordt geleverd met een nieuwe, zeer nauwkeurige hartslagsensor in combinatie met een SpO2-sensor. Het horloge wordt ook geleverd met de nieuwste WatchOS met bijgewerkte software zoals sleeptracking. Bekijk de vergelijking en test van Apple Watch 7 met de Samsung Galaxy Watch 5, Fenix 7 en Fitbit Versa 4!
Natuurlijk kun je de Watch 7 van Apple nog vergelijken met andere horloges zoals Garmin en Polar. Het is echter zo’n uitgebreide watch dat ze meer kunnen dan die ’traditionele’ sporthorloge merken.
Versie 7
De Apple Watch versie 7 is een slimme horloge die je helpt bij het bijhouden van je activiteiten, meten van je hartslag, ontvangen van meldingen van je iPhone, en gebruiken van apps, net als de Ultra 2 die we ook testen. Het kan ook worden gebruikt voor betalingen, het starten van workouts, bijhouden van je slaap, en nog veel meer. Het is een handige accessoire die je helpt bij het beheren van je gezondheid en fitheid en bij het efficiënter beheren van je dagelijkse taken.
Gewoon de beste en mooiste smartwatch
De Apple Watch 7 is verrassend goed als het gaat om het meten van je hartslag en gps! Qua uiterlijk is dit bijna een exacte kopie van Apple Watch 6, maar qua hardware is het een mooie vooruitgang om voor de meest nauwkeurige resultaten te zorgen. Bekijk de Apple watch 7 sale aanbieding
Merk | Apple | |
Model | Watch 7 | |
Hartslagmeting | Pols | |
GPS | Ja | |
Smartwatch | Ja | |
Prijs | 499 |
Samsung Watch 5 |
Apple Watch 6 |
Garmin Fenix 7 |
Garmin Venu SQ2 |
Polar Vantage V2 |
Nieuwe functies voor de Apple watch 7:
- Vernieuwd microled display een langere accuduur
- Fingerprintscan
- Appel kroontje digitaal
- Veel platter scherm dan de voorgangers
- Zuurstof meting
Verbeterd ouderlijk toezicht
Hierdoor heb je meer controle over je smartwatch, zo stel je de weergavetijd in en blokkeer je apps zodat je niet afgeleid wordt op bijvoorbeeld school.
Als je kind zijn Apple Watch meeneemt naar school, is dit uiteraard een bron van afleiding voor het kind en de mensen om hem heen. Om gefocust te blijven op school, kun je de functies van de Apple Watch beperken.
Sleeptracking
Met sleeptracking kunt u uw slaap volgen en persoonlijk advies krijgen van uw smartwatch over hoe u beter slaapt. Het meet uw hartslag terwijl u slaapt, zodat het bijvoorbeeld leert wanneer u in de REM-slaap bent. Dit wordt ’s nachts geanalyseerd om te zien of u uw slaappatroon nog kunt verbeteren.
Mooiere afwerking
Net als eerdere modellen heeft Apple Watch 7 een superstrakke afwerking. De Apple Watch 7 krijgt hetzelfde model als de vorige Apple Watch, met een iets krachtigere en snellere chip en een microled scherm die efficienter is dan de vorige schermpjes, ook is het scherm veel platter dan zijn voorgangers waardoor het design er gewoon super strak uit ziet. Je krijgt een geüpgradede versie met een digitale kroon die bijna niet te onderscheiden is van de Apple Watch 6, combineer hem met een van de vele verschillende bandjes om hem echt persoonlijk te maken.
Zuurstof meting
Door het te meten laat het zien hoe goed je zuurstofniveau is en kan het je een waarschuwing geven als het niet meer goed is. Dan kun je op tijd naar je huisarts om toekomstige problemen te voorkomen.
Hij controleert daarbij het zuurstofgehalte in het bloed en geeft de waarde aan. De gezonde waarde ligt tussen 95 en 100%. Als het onder de 90% daalt, kan dit problemen veroorzaken, het is een goed idee om een controle bij uw arts te krijgen.
Apple watch 7 test
We gingen hardlopen met de Apple watch 7 en hij kwam erg goed uit de hartslagmeter nauwkeurigheids test en GPS horloge nauwkeurigheidsmeting.
Afmetingen
De nieuwe Apple watch heeft een display van 44mm zoals het voorgaande model en heeft het zelfde formaat dan de apple watch 6. Zoals je bij Apple gewend bent krijg je een haarscherp oled display waarbij alle kleuren zeer accuraat getoond worden. Het scherm is ook zeker helder genoeg om tegen het licht in gewoon je horloge te kunnen zien, en is net wat scherper dan de Apple watch 6.
Zowel de de watch zelf als de bandjes zijn niet veranderd en zijn prima te gebruiken voor zowel smalle als brede polsen.
Evolutie in plaats van renovatie
De Apple Watch 7 lijkt qua uiterlijk en inhoud sterk op zijn voorgangers. Zoals merken vaak zeggen, is het product meer een evolutie dan een revolutie. Dit komt omdat de Apple Watch-serie al een heel goed product was. Het zou vreemd zijn als ze ineens een heel ander model gingen maken. Een andere reden is dat mensen het oude smartwatch-model na ongeveer 2 jaar beu zijn omdat bijvoorbeeld gps en hartslagmeters niet zo nauwkeurig zijn als het nieuwe model en het scherm iets minder scherp is. Aan deze nieuwe Apple Watch hebben we een nieuwe sensor (2 groene leds) toegevoegd voor uiterst nauwkeurige hartslagmeting en een spo2 sensor met 2 rode leds.
Electrocardiogram
Apple Watch 7 heeft een kern, hardware die is gebouwd om een ECG uit te voeren. Dit doet u door uw vinger op de digitale kroon te plaatsen. Werkt met de optische hartslagsensor aan de achterkant om in dertig seconden een elektrocardiogram te krijgen. Apple heeft ook zijn algoritmen voor hartslaganalyse aangepast om afwijkingen in de hartslag en het ritme te detecteren.
Functies
Er zijn een aantal nieuwe functies waar Apple zich op gaat richten met haar nieuwe watch 7.
Hieronder zie je ze makkelijk op een rijtje:
- De watch 7 van Apple gaat meer nadruk leggen op sport, hiermee willen ze vooral uitgebreider gebruik kaan maken van de Workout-app
- De allernieuwste ECG technologie
- Betere hartslagsensor
- Spo2
- Vo2 max alerts
- Slaapdata die je slaap meet en zorgt dat je op tijd naar bed gaat
- De GPS is erg goed zoals je hier ziet in de GPS nauwkeurigheidstest van horloges die ik deed in Zwitserland
- Een betere valdecetie
- De kroon geeft feedback
- Snellere automatische herkenning van sporten
- Makkelijker te bedienen
- Dankzij ‘GymKit’ makkelijk te koppelen aan sportschooltoestellen
- Beter ouderlijk toezicht
- Nieuwe leuke wijzerplaten
- Meer ondersteuning voor bluetooth-accessoires
- Een optie voor je prestaties voor 365 dagen bij te houden
- Ademhalingsbegeleiding (zelfde als wat Polar ‘Serene’ noemt)
- Innovatief nieuw display
- Ingebouwd kompas
- Hogere waterdichtheid
- Wereldwijde noodhulp sos (meer dan 150 landen)
- Grootste hoeveelheid oppervlakte afwerkingen ooit
- Natuurvriendelijker dan ooit
Serene
Dit mooie horloge heeft ook de functie 'Serene'. Serene is een geleide oefening voor diepe ademhaling die je helpt je lichaam en geest te ontspannen en stress de baas te blijven. Diep ademhalen is een gemakkelijke en efficiënte manier om stress de baas te blijven, veerkracht op te bouwen en je concentratie te verbeteren. Zie het dus als een soort van meditatie-, zen- en yogacoach.Beter worden in rust
Een goede ontspanning is met juiste ademhaling te bereiken. Wanneer je ademhaling in balans is met je hartritme, zorgt dit voor een snelle power recharge van het lichaam.Stress onder controle houden
De Serene ademhalingsoefening nodigt je uit een moment voor jezelf te nemen om te ontspannen en tot rust te komen. Als je de Serene ademhalingsoefening regelmatig doet, kan dit je helpen stress onder controle te houden, de kwaliteit van je slaap te verbeteren en je gevoel van welbevinden te verbeteren. De Amerikaanse organisatie HeartMath heeft al decennialang ervaring opgedaan met deze inzichten en daar maakt dit horloge dus gebruik van.Apple watch sport
Met de Apple Watch kan je makkelijk je laatste sportprestaties bijhouden. Waarbij je een super uitgebreide grafiek kan zien van je dagelijkse sportprestaties. Zo kan je het analyseren om je sportprestaties te verbeteren!
De Apple watch 7 is goed te gebruiken als activitytracker met daarnaast alle smartwatch functies die je nodig hebt. De apple watch is dus niet alleen maar een mooie horloge maar ook een van de beste in het bijhouden van je prestaties.
Je kunt trainingen afstemmen op hartslagzones
Tijdens het sporten krijg je constant super nauwkeurige hartslagmetingen om in de gaten te houden of je in de zone zit waar je graag in wil zitten. Wanneer je meer in de zone zit heb je minder kans op blessures en kan je optimaal vet verbranden. Daarnaast krijg je dus ook de ECG meting.
ECG meting
Het is mooi dat hij een ECG meting kan maken. maar wat doet nu precies een ECG meting in een hartslagmeter? Laten we allereerst voorop stellen dat een ECG meting van een horloge nooit een medische controle door een arts kan vervangen. Als je twijfelt ga je in onze ogen altijd naar een deskundige en vertrouw je nooit alleen op een horloge zoals deze. Deze hartslagmeter heeft wel, zoals je eerder las, een ECG meting in het apparaat en dat is wel mooi. Hij heeft de hardware ingebouwd om een electrocardiogram te maken. Dat gebeurt samen met de optische hartslagsensor aan de achterkant. Zo krijg je na een periode van zo'n dertig seconden een electrocardiogram te zien. Ze hebben ook de algoritmes voor analyse van de hartslag aangepast en daardoor kan hij hartslag- en hartritmeafwijkingen detecteren.Activiteitenringen
Er zijn 3 activiteitencirkels zichtbaar:
- Rood is bewegen
- Groen is trainen
- Blauw is staan
Deze cirkels geven weer hoever je bent en of je genoeg bewogen hebt.
Minder afhankelijk van je iPhone tijdens het sporten
Je hebt zoals bij de voorgaande modellen apps waarbij je je sportprestaties offline kan opslaan, zo heb je geen iphone meer nodig om het allemaal mee te nemen. Je hebt voldoende intern geheugen om vrijwel oneindig je sportprestaties offline op te slaan en meerdere apps te downloaden.
Samen sporten
Met je Apple watch kun je je prestaties en activiteiten delen zo kun je elkaar uitdagen en motiveren.
Automatische workout-detectie
De Apple watch krijgt een geavanceerdere chip waarmee die vrijwel meteen doorheeft wanneer je bezig bent met een workout, zo hoef je er niet meer op te letten of de horloge wel aan het meten is.
Extra functies om beter te sporten
- Muziek van je watch jaar bluetooth oortjes streamen
- Meldingen tijdelijk uitschakelen
- Reminder om te sporten
- Meerdere sportapps
Verbeteringen
Je kan met de Apple watch beter toezicht houden op je kinderen en krijgt de watch een functie genaamd “schooltijd” die waarschijnlijk geactiveerd kan worden door ouderlijk toezicht zodat kinderen niet afgeleid worden door de leuke gadgets. Ook is de chip efficiënter gemaakt voor een langere batterij duur en het scherm nog net wat scherper en platter.
Wat is belangrijk aan een tracker?
- 1) Hartslagmeter
- 2) GPS
- 3) Chipset en processor
Hartslagmeter
De hartslagmeterfunctie zorgt ervoor dat je hem ook echt als fitnesstracker kunt gebruiken. Een betrouwbare, continue hartslagmeting tijdens het sporten geeft je live feedback over de mate van intensiteit waarin je aan het sporten bent.GPS
GPS maakt een smartwatch een stuk multifunctioneler. De afstand, de snelheid en alle gemiddeldes zijn een stuk nauwkeuriger dan wanneer er een bewegingssensor wordt gebruikt om die waardes te meten. Ook kun je er dan meestal goed mee navigeren. Reken wel op een meerprijs van €50 tot €150 voor interne GPS.Chipset
De laatste is de chipset.Processor
Een goede processor chipset in een fitness device zorgt voor snellere werking ervan. De reactie op het drukken op een knop of gebruiken van een appje werkt sneller. Je hoeft niet te wachten en alles gaat dan net wat vloeiender. Je hoeft niet meer micro-seconden te wachten totdat je wijzigingen ziet op het scherm, het gebeurt direct. Dat is mooi en vergroot het gevoel van hoe intuïtief hij is.Eigenschappen
Wat opvalt bij de eerste kennismaking:
- Bellen
- Intern hartslag meten op je pols
- Touchscreen
- Telefoon deels gebruiken vanaf de slimme band om je pols
- Een complete vervanger van telefoon, hartslagmeter en activity tracker
- Er worden steeds meer apps uitgebracht
Specs
Meer specificaties waar je op moet letten:
- Stevige, rubberachtige band
- Gedeeltelijk of geheel waterproof
- 3G/4G/5G
- Wi-Fi
- GPS zonder/met telefoon in de buurt
- Hoge resolutie scherm
- Veel mAh batterij/ accu
- Bluetooth 4/5
Apple watch 7 vs 6
Waar sporten met de watch 6 al verassend goed was vergeleken met andere activity trackers gaat de 6 nog een stukje verder.
Voor als je nog niet bekent bent met de oude watch 6 van Apple, deze was al uitgerust met een hoop handige functies zoals:
- Hoogtemeter
- Hartslagmeter
- GPS
- Opslag
- Workout apps
- Slimme coaching
- 100% waterdicht
Apple watch 6
- Vanwege de ingebouwde luidspreker en microfoon bel je via je Apple watch.
- Vanwege de gps sensor kan je smartwatch je snelheid, afgelegde afstand en route bepalen.
- Melding bij hoge hartslag zonder dat je aan het sporten bent.
- Barometrische hoogtemeter hiermee meet je het aantal traptreden lopen bijvoorbeeld.
- Via je pols meet je je hartslag door middel van de geïntegreerde hartslagsensor in de smartwatch.
- Via de Apple heart story app kun je je hartslag per minuut zien, en ook het hartslagritme tijdens de dag.
- Bij hoge of lage hartslag krijg je melding doordat de hartslagsensor is verbeterd.
- Hartritme word gecontroleerd en krijg je melding wanneer deze onregelmatig is.
- Groter scherm bij de i watch 3.
- De hartslagsensor beschikt over de technologie om een hartfilmpje te maken, Echter is dit nog niet mogelijk in Nederland
- Valdetectie: Vooraf ingestelde contacten worden gealarmeerd wanneer je valt ook krijg je melding met de vraag over je situatie en of er eventueel 112 gebeld moet worden, bij geen beweging van ongeveer 1 minuut word deze gebeld. Dan heb je dus een echt goed alarm horloge
Apple watch 7
- Verbeterd scherm met always-on
- Betere hartslag sensor
- SpO2 sensor
- Helderheid scherm
- Vo2 max warnings
- Luchtdetectie voor waarschuwing voor slechte luchtkwaliteit zoals bv. smog
- Geluiddetectie voor waarschuwing voor beschadigende geluidsbronnen
- Snellere en zuinigere processor voor minder energieverbruik en betere multitask opties
- Weer beschikbaar in keramische opties
- Apple Pay
- Watch OS7
Review
Bij de watch 7 verwachten we dus identieke functies van de watch 6 plus de extra functies die we aan het begin al hadden besproken.
Noodgevallen
Met Apple Watch 7 voel je je nog veiliger dan eerdere modellen, als je valt, begrijpt valdetectie het snel en kun je indien nodig ook de nodige gegevens registreren voor de noodoproepfunctie. Ze kunnen in 150 verschillende landen terecht voor lokale noodhulp.
Voor vrouwen
Deze smartwatch heeft de optie om de vrouwenlijke cyclus bij te houden, zo heb je hier meer inzicht over. Een handige functie voor vrouwen dus.
Vs Samsung
Apple heeft weer een ontzettend mooi en geavanceerd model gemaakt die eigenlijk net wat beter is dan de Samsung active 2. Het is nu meer een smarwatch geworden met een harde focus op sportfuncties. Ondanks de premium prijs die je betaalt voor het merk en de software is het wel het afwegen waard. Je hebt namelijk een hypermoderne watch die eigenlijk alles kan wat je nodig hebt en er niet bulky of lelijk uit ziet. De prijs vind ik met ruim boven de 400 euro voor het goedkoopste model nog steeds te hoog maar dat vinden eigenlijk alle mensen over de nieuwste Apple producten. Toch houdt het schijnbaar weinig mensen tegen om ze te kopen. Bekijk ook deze Samsung Galaxy Watch 6, Fitbit Versa 4 concurrent of de Garmin Fenix 7 Pro.
€780 | 2023 | ||
---|---|---|---|
€699 | 2023 | ||
€350 | 2021 | ||
€300 | 2022 | ||
€450 | 2023 | ||
€180 | 2021 | ||
€220 | 2023 | ||
€190 | 2020 | ||
€530 | 2022 | ||
€650 | 2023 | ||
€150 | 2020 | ||
€430 | 2020 | ||
€450 | 2021 | ||
€500 | 2020 | ||
€800 | 2023 | ||
€349 | 2022 | ||
€1099 | 2022 | ||
€299 | 2021 | ||
€229 | 2021 | ||
€569 | 2021 | ||
€199 | 2021 |
Hartslag
De vraag of de hartslagmeting via de pols van de Apple watch 7 betrouwbaar is: ja, de hartslag is zeer betrouwbaar en werkt zelfs beter dan de meeste a-merken en de GPS is super accuraat.
Apple music
Met de Apple Music kan je je playlist delen via je iPhone met je apple watch. Zo kan je offline naar je favoriete muziek luisteren tijdens het sporten.
GPS
Dankzij de gps-functie samen met de hoogtemeter is Apple Watch 7 perfect wanneer je graag buiten sport. De verbeterde Workout-app bevat High Intensity Interval Training (HIIT) en extra zwemopties (zoals het volgen van zwemafstanden). Ingebouwde navigatie registreert de afstand, snelheid en route van uw buitentrainingen. Hoogtemeter houdt het aantal hoogtemeters bij dat u hebt afgelegd. En dan kun je thuis alles op je iPhone bekijken en controleren.
Modellen
Je kunt kiezen voor verschillende modellen:
- De normale variant met gps
- GPS en LTE variant (bellen/internet)
- Veel verschillende materialen
Smart Home
Het is ook makkelijk om met de Apple watch 7 je smart home te besturen zoals lampen en het openen van deuren.
Smartwatch
Ik ben van mening dat fanatieke hardlopers (halve marathon en meer) beter een normale hartslagmeter kunnen kiezen dan een smartwatch waar ik onder meer de Apple Watch ook onder schaarde. De toekomst zal moeten uitwijzen of de Apple watch 7 opgewassen is tegen een echte sport smartwatch. Een Apple Watch biedt ook de mogelijkheid om te communiceren met andere personen via berichten en telefoongesprekken, zonder dat je daarvoor je iPhone hoeft te pakken. Ook heeft het een ingebouwde GPS functie, waardoor je precies kunt zien waar je bent en hoe ver je bent gelopen of gefietst. Verder heeft het ook tal van andere handige functies zoals het gebruiken van Siri, het bedienen van je smart home-apparaten, en het luisteren naar muziek. Een Apple Watch is dus een multifunctioneel apparaat dat veel gemak en efficiëntie kan bieden in je dagelijkse leven.
Voordelen
De watch 7 heeft natuurlijk zijn voordelen onder andere:
- Apps en andere features
- De mogelijkheid om berichten en telefoontjes binnen te krijgen via je watch 7
- Altijd makkelijk het weerbericht bekijken
- Verschillende functies speciaal voor sporters
- Gezondheids- en veiligheidsfuncties
- Always-on display voor altijd zichtbare informatie
Prijs
De prijs is misschien wel het grootste nadeel van deze watch 7, deze begint bij ongeveer 400 euro. Apple laat wel zien dat de ingebouwde chip sneller en efficiënter is dan zijn voorganger waardoor de batterij langer meegaat. De batterijduur wordt steeds belangrijker onder de smartwatches. Ook de Huawei fit watch 2 kan bijna net zoveel als de apple watch en is de helft van de prijs.
Kopen
Het kopen van zoiets nieuws voor je hobby is altijd leuk. Zelf kan ik echt uitkijken naar de postbode als het pakketje er nog niet is. Ik weet inmiddels hoe laat hij voor de deur staat. Dan zorg ik echt wel dat ik er ben om hem aan te pakken, direct naar de keuken te lopen voor een vlijmscherp mes, de doos open te trekken en de verpakking te bewonderen. Lang duurt dat niet en na wat gepriegel met het openmaken van het doosje (netjes uitpakken, verpakking heel laten) kan ik mijn nieuwe aankoop eindelijk aanschouwen 😉Aanbieding
De Apple Watch 7 is verrassend goed als het gaat om het meten van je hartslag en gps!
Vind de beste deal
Wil je direct de mooie Apple Watch 7 aanbiedingen zien en geen deal missen? Bekijk hier snel en simpel alle actuele sales op een rij ► Dat scheelt je tijd en dan wordt het Apple Watch 7 pakketje lekker makkelijk bezorgd!Betrouwbaar kopen
Bij het online kopen is betrouwbaarheid, snelheid en uiteraard de beste prijs belangrijk. Vergelijk de prijzen van onze favoriete shops die snel, gratis leveren en ze echt op voorraad hebben:Wat is Spo2?
Spo2 of zuurstofsaturatie wordt ook wel zuurstofverzadiging genoemd. Deze waarde geeft aan hoeveel procent van het hemoglobine in de rode bloedcellen in het slagaderlijke bloed zuurstof heeft gebonden. In de slagaders hoort normaal gesproken 95-100% van het hemoglobine zuurstof gebonden te hebben.Spo2 meten met de hartslagmeter
Deze hartslagmeter kan de Spo2 meten. Het geeft de effectiviteit van de ademhaling aan; hoe goed je in- en uitademt. De normale waarde van de zuurstofsaturatie in het bloed is tussen de 95-99%.Waarom is het weten van zuurstofsaturatie voor sporters belangrijk?
Voor sporters is het noodzakelijk om regelmatig hun saturatie te meten. Bij deze mensen kan de saturatie lager liggen dan verantwoord is. Dat kan behoorlijke klachten veroorzaken. Wanneer het saturatiegehalte lager dan 94% komt, is er echt reden tot het bellen van je dokter. Onthoud wel dat de hartslagmeter geen vervanging is voor een medische omgeving met advies van een specialist.
Motiverende tips van andere hardlopers?
Ga hier naar onze eigen podcast hardlopen met inspirerende tips over hardlopen die je ook makkelijk tijdens het hardlopen kunt luisteren!
- Hardlopen 94 | Wat Heb Je Aan Een Hartslagmeter HRDLPN.nl 9:35
- Hardlopen 76 | Nieuwe Hartslagmeter Tips HRDLPN.nl 01:22
- Hardlopen 43 | 2016 Hartslagmeters CES | Nieuwe Activitytrackers, Garmin Fenix 3 HR, Fitbit Blaze En Garmin Vario Visio HRDLPN.nl 09:16
- Hardlopen 27 | Hartslagmeters Zonder Band HRDLPN.nl 07:24
- Hardlopen 98 | Garmin 935 En Polar M430 HRDLPN 03:42
- Hardlopen 93 | Garmin FENIX 5 vs Activitytracker En Smartwatch! HRDLPN 05:08
Externe bronnen:
Bekijk de Apple watch 7 sale aanbieding ►