Hier zie je alle beste hardloop app s. Dus van Runkeeper tot Strava. Bekijk hieronder zelf wat jij aan de verschillende hardloop app’s hebt!
Wat is leuk aan een hardloopapp?
Er zijn verschillende redenen waarom mensen plezier beleven aan het gebruik van hardloopapps. Hier zijn enkele van de voordelen en kenmerken die vaak als leuk worden ervaren:
- Motivatie: Hardloopapps kunnen motiverend werken door doelen en uitdagingen in te stellen.
- Community en Sociale Aspecten: Veel hardloopapps hebben sociale functies waarmee je je prestaties kunt delen, vrienden kunt uitdagen of virtuele steun kunt ontvangen van andere hardlopers.
- GPS-tracking: Hardloopapps met GPS-functionaliteit kunnen je route bijhouden en je voorzien van kaarten en statistieken over je hardloopsessies.
- Muziekintegratie: Sommige apps laten gebruikers hun hardloopsessies koppelen aan hun favoriete muziek.
- Trainingsplannen: Veel apps bieden gepersonaliseerde trainingsplannen op basis van je doelen en niveau.
Al met al kunnen hardloopapps dus een krachtig hulpmiddel zijn om je hardloopervaring te verbeteren, gemotiveerd te blijven en je doelen te bereiken.
Hardloop app met een hartslagmeter gekoppeld
Je kunt een bluetooth hartslagmeter aansluiten op je telefoon zodat je met je hardloop app ook je hartslag kunt meten. Dan heb je eigenlijk geen hartslagmeter meer nodig en maak je van je telefoon een completer trainingsapparaat. Tijdens de training zie en hoor je jouw hartslag en achteraf kun je alles simpel analyseren.
Test van hardloop apps
Om te beginnen maar mijn persoonlijke top 3 beste hardloop apps. Ik weet het: Het is subjectief en ik ken ze niet allemaal, alhoewel…;-) Maar ik probeer hierbij te laten zien wat ik het meeste hoor van andere hardlopers als ze een app voor het hardlopen willen kiezen:
Strava
Strava is mijn favoriete app op dit moment, je kunt in 1 app hardlopen, fietsen (goede fiets app) en andere sporten selecteren. Dit komt door de erg leuke segment functie. Dit is een wedstrijd-element waarmee je een virtuele wedstrijd loopt tegen andere hardlopers die hebben gelopen op datzelfde stuk parcours. En dat gewoon in jouw hardlooprondje. Bekijk hier Strava zoals ik hem gebruik bij het hardlopen en ik ga er ook mee fietsen.
Bekijk hier Strava voor wielrennen.
Garmin Connect
Garmin Connect is een steeds beters sportoptie van het grote Garmin. Het is een duidelijke app die ik testte op mijn telefoon. De duidelijke weergave van de trainingsgegevens en de mogelijkheid om vermogensmeter etc te koppelen maakt hem goed. Garmin Connect is ontworpen om gebruikers te helpen hun fitnessgegevens bij te houden, te analyseren en te delen. Garmin Connect kan verschillende sportactiviteiten bijhouden, zoals hardlopen, fietsen, zwemmen en meer. Het platform maakt gebruik van gegevens van Garmin-apparaten, zoals GPS-horloges, fitnesstrackers en fietscomputers, om details zoals afstand, tijd, snelheid, hoogte en hartslag vast te leggen. Naast sportactiviteiten kan Garmin Connect ook gezondheidsgegevens bijhouden, zoals slaapduur, stappentelling en calorieverbranding. Sommige Garmin-apparaten bieden ook geavanceerde metingen, zoals stressniveaus en VO2 max.
Runkeeper
Runkeeper is in mijn ogen een van de beste gratis apps voor het hardlopen. Runkeeper heeft ook heel veel hardlopers die het gebruiken. Kijk hier bij Hoe werkt Runkeeper?
Nike Training Club App
Nike Training Club is een sport app waar ik zelf niet helemaal overtuigd ben. Dit komt niet door ervaringen van mezelf maar gewoon omdat ik hele positieve maar ook een aantal minder positieve ervaringen hoor.
Polar Beat
Als je gaat trainen met Polar Beat krijg je heel nauwkeurig je hartslag door zodat je daarop je training bij kunt sturen. Zo kun je nog effectiever trainen en dus sneller in goede vorm komen. Bekijk hier meer over de Polar Beat app.
Het meenemen van je telefoon met app is ook al zo’n veel besproken onderwerp. Meestal beginnen mensen hem in hun hand te houden als ze nog minder dan 1 kilometer hardlopen. Dat zou ik jou ook adviseren. Dat kan best en mocht het irritant worden dan kun je kiezen voor de beste sportarmband.
Hartslagmeter of een hardloop app?
Laatst omschreef Wouter het mooi in de hardloopgroep: ‘Een hardloop app is ervoor bedoeld om de aanschaf van een hartslagmeter zoals een Garmin Forerunner of een Polar nog even uit te stellen’. En ik denk dat hij daar wel een punt heeft. Veel beginnende hardlopers vinden de 100euro+ investering nog even te groot want ze weten niet wat ze precies aan een hartslagmeter hebben en of ze hardlopen wel echt leuk gaan vinden. Mocht jij ook twijfelen, bekijk dan hier het Vergelijk van de Garmin Forerunners.
Externe bronnen:
Bekijk de actuele bluetooth hartslagmeters prijs ►