De Garmin Forerunner 235 met Garmin’s eigen pols hartslag meting heeft een erg mooi groot scherm en uitgebreide handige functies!
Garmin Forerunner 235
De Garmin Forerunner 235 en zijn broer, de Garmin Forerunner 230 zijn de opvolgers van de eerder Garmins. De 235 heeft interne hartslagmeting op de pols en de 230 heeft dat niet en daardoor is deze goedkoper. Bekijk de actuele Garmin 235 aanbieding
Hartslagmeting op je pols
Tegenwoordig lijkt het modewoord wel pols-hartslagmeting en de Garmin 235 gaat daar nog een stap verder in. Garmin heeft Mio vaarwel gezegd en maakt nu zelf de hartslagmeetfunctionaliteit in die 235 maar daarover later meer.
Review
In mijn ogen is de 235 beter dan een Polar en TomTom van dezelfde prijs. Als je echt meer budget (zo’n 100 euro meer) hebt dan is de 735XT een optie maar dan houdt het ook wel op. Bekijk overigens ook de (nog duurdere) Garmin Forerunner 735XT
HRM
De hartslagmeting (Heart Rate Monitoring) van de 235 is betrouwbaar gebleken. De Garmin 235 is mooi en werkt erg nauwkeuring. Hij vind de hartslag nog sneller dan bij de 225 en het systeem van het licht weghouden op de achterzijde van de horloge is anders geworden. Nu is er geen rubberen ring meer nodig waardoor het wel een beetje zweterig kon worden onder het horloge. Bij deze 235 is de meting mooi en stabiel. Ik heb hem vergeleken met de TomTom Cardio en met de Polar M400 en dat was op 1 of 2 slagen na gelijk. Waar dat aan lag weet ik niet maar de afwijking vind ik persoonlijk niet groot. De knopjes werken prima, ook met mijn winterhandschoenen aan (ja het was koud 4,5 uur lang buiten sporten…).
Prijs
Eerst maar het slechte nieuws: de Garmin 235 prijs is 329 euro als adviesprijs en wellicht krijg je hem voor net iets minder, maar veel zal het niet zijn en dat is best wat….’Dan zal hij toch wel goed zijn?’ hoor ik je denken. Ok, laten we hem bekijken en bepaal dit zelf zou ik zeggen. Ik vond hem dit wel waard en daarom kocht ik hem ook. Binnen een minuut had ik hem werkend op mijn pols en kon ik wegrennen als ik zou willen 😉
Garmin Forerunner 230
Over de 230 in het kort: veel zal lijken op wat je hieronder leest over de 235. Maar door het ontbreken van die pols-hartslag-meet functie op de 230 zullen de meeste lopers en loopsters voor de 235 kiezen en gaan we dus eerst in op de luxere 235. Overigens is er ook nog een duurdere broer, de Garmin 630.
Garmin 235
Dus nu verder over de 235: De grote eigen concurrent van deze Garmin komt uit eigen stal en is de Garmin 225 waar ik laatst nog de marathon mee liep. Een erg correcte meting van de hartslag en makkelijk gebruik zorgt dat ik enthousiast blijf over de nieuwe Garmin lijn waar deze deel vanuit maakt! Deze 235 gaat eigenlijk een stapje verder met groter beter afleesbaar scherm en makkelijke knopjes aan de zijkant, 3 links en 2 rechts zoals je ziet.
Functies
Hardlopen met Garmins doe ik inmiddels een jaar of 16. Vanaf de allereerst koelkast tot en met de Garmin 920XT, Garmin Fenix3, Garmin 225 en andere. Je mag wel zeggen dat ik een redelijk fanatiek Garmin Forerunner loper (en fietser en schaatser) ben. De uitgebreide functies van deze hartslagmeter modellen, de eenvoud van de bediening en het op sommige punten ‘vooroplopen’ in technologie vind ik nu eenmaal net iets beter/ meer/ fijner dan Polar hartslagmeter modellen.
Voordelen
De nieuwe functies en bijzonder van de 235 ten opzichte van de oude 225 zijn:
- ANT+ (voor oa vermogensmeters en ANT hartslagmeter banden)
- Bluetooth verbinding (Smart dus energiezuinig) met je telefoon
- Waarmee je dus inkomende berichten en telefoontjes kunt zien…
- Maar gelukkig zit er ook een stil modus op voor als je lekker aan het hardlopen bent 😉
- 4 datavelden op 1 scherm (Yes!) Zie hier rechts het plaatje ervan
- VO2 max calculator
- Activity tracking met alles wat je wilt weten door de dag heen en dit gaat verder dan stappenteller en caloriemeting
- Slaapmeting
- Veel groter scherm dan de 220 en dat is echt handig/ fijn
- Mooier (persoonlijke mening)
- Connect IQ van Garmin
- Verschillende sport applicaties
- Glonass
- Andere band
Concurrenten
Natuurlijk is zo’n hartslagmeter eigenlijk veel meer dan je puur functioneel nodig hebt. Een paar hardloopschoenen en een broek en shirt is alles wat feitelijk nodig is. Om echt beter te worden en later alles te kunnen terugkijken (mijn sport log noem ik het) vind ik echter leuk en vooral de nieuwe tijden neerzetten en daarmee een beetje geholpen worden door een Forerunner van Garmin is fijn.
Voor de fun
Maar goed, hardlopen doe je voor jezelf en voor sommigen dus ook om nieuwe doelen te zetten. Hij is in beide gevallen goed want hij is uitgebreid en simpel te bedienen tegelijk. Zelf gebruik ik nooit een gebruiksaanwijzing omdat het makkelijk te vinden is (logisch dus). De Garmin 235 is een meetapparaat wat heel wat verder gaat dan een telefoon met appje. De concurrenten zijn lastig aan te wijzen, misschien de TomTom Runner cardio als ontbeert die best wat zaken tov deze maar die is wel wat goedkoper.
De Polar M600 is wel een concurrent en heeft ook de ruime connectie met de telefoon en kleurenscherm.
vs Polar M430
Als concurrent kun je ook naar de Polar M430 kijken waarbij je een net wat uitgebreider palet aan trainingsfuncties krijgt. Ook die M430 heeft pols hartslagmeting maar hij heeft geen mooie kleurenscherm en als connectie functies met je telefoon die deze Garmin wel heeft.
Nauwkeurigheid Hij meet nauwkeurig de hartslag via de pols. Is hij daarom 100% nauwkeurig en net zo goed als de allerbeste borstband hartslagmeter? Dat durf ik niet te zeggen (en niemand eigenlijk) maar testen hebben uitgewezen dat hij ten opzichte van andere (zowel Polar, Garmin en Suunto) hartslagmeters (met band) dat hij vergelijkbare hartslag waarden registreert. Dit wil niet zeggen dat hij 100% hetzelfde meet als andere hartslagmeters maar het blijkt ook dat die (duurdere) modellen onderling vaak wel een paar slagen verschillen. HR Als ik eerlijk ben dan ben ik inmiddels wel overtuigd van de betrouwbaarheid van de grote merken hartslagmeters. Er zijn wel uitzonderingen want zo vertrouw ik bijvoorbeeld de modellen van Samsung en LG met polsmeting nog steeds niet. In mijn ervaring laten de 'echte hartslagmeter merken' die dit al jaren doen laten al gedurende meerdere opeenvolgende modellen betrouwbare waarden zien. Denk hierbij onder andere aan Garmin, Polar, TomTom en Fitbit. Mijn ervaring Ik ben fanatiek recreatief sporter en ik kan me voorstellen dat topatleten liever de plakkers op hun lichaam hebben met kabels naar een PC bij een hometrainer-training of andere intensiteve training op een vaste plek. Dit zal vast nauwkeuriger zijn. Voor mij persoonlijk is deze hartslagmeter met polsmeting echter meer dan nauwkeurig genoeg om op te trainen. Ik ben definitief om Het gaat mij niet om de laatste hartslag (of ik nu op 152 of 153 of 154 slagen loop zal mijn training echt niet veranderen). Het gemak van de polsmeting en niet meer het kwijtraken en de batterij vervangen van de borstband maakt deze keuze voor mij een no-brainer: ik wil vanaf nu altijd pols hartslagmeting.Laten we de functies maar eens bekijken
Connect IQ apps
Connect IQ Apps is van Garmin zelf en daarmee zorgen ze ervoor dat je veel handige en mooie apps kunt gebruiken op je Garmin. Ontwikkelaars zijn er eigenlijk continue mee bezig en dat wil zeggen dat je Garmin steeds beter wordt en dat is echt anders dan vroeger 'what you buy is what it is'.Je eigen indeling
Je kunt verschillende opmaken van schermen, apps en dataveld weergaven downloaden en zetten op je Connect IQ apps - geschikte Garmin. Omdat het open source is maken ook andere bedrijven apps hiervoor zodat je je horloge helemaal naar jouw zin kunt inrichten met de kennis van andere bedrijven dan alleen die van Garmin. In mijn ogen slim want 2 weten meer dan 1 en Garmin is echt niet de allerbeste app-voor-horloge ontwikkelaar denk ik. Natuurlijk hebben ze te maken met de afmeting van het scherm en processor in de Garmin (jaja, een hartslagmeter met processor, opslaggeheugen is feitelijk een kleine computer om je arm). Wat ik wel weet is dat je horloge dus nu wel beter zal worden in de toekomst.Video
Laten we hem eerst eens uitpakken
En ook maar instellen
Hoe is hij in vergelijking met de Garmin 630 en TomTom Cardio en hoe nauwkeurig is de 235?
Op de fiets:
Sport profielen
Voorheen had je alleen maar hardlopen maar nu kun je ook veel andere sportprofielen kiezen op de 235 en 230. Je hebt indoor hardlopen, fietsen, wat anders. Dit is handig omdat je voor ieder profiel verschillende databeeld-weergaven kunt instellen met verschillende soorten data. Bij het fietsen wil ik vooral op gemiddelde snelheid rijden terwijl ik bij het duurlopen vooral op afstand en tijd loop. Dat kun je dat bij beide op scherm 1 instellen, handig dus.
Interne hartslagmeting
Op de 230 zie je dat de band verbonden is met een inschuivende notificatie, bij de 235 heb je altijd je hartslag ‘verbonden’omdat hij gewoon aan de achterzijde van de 235 de optische hartslagmeet-unit heeft zitten. Dat werkt in de pratijk beide goed maar er zijn grote verschillen:
- 230 losse band met als nadeel dat sommige lopers en vooral ook loopsters last hebben/ krijgen van een losse band. Daarnaast kan de batterij leeg raken die je vervolgens moet vervangen en ook kan de band kwijtraken of net even zoek zijn als je snel wilt gaan hardlopen (herkenbaar?)
- 235 optische hartslagmeet unit op achterzijde waardoor hij (ook nauwkeurig) de hartslag meet vanaf je pols. Dit slurpt natuurlijk wel iets sneller de accu leeg (als je hem aanzet).
4 knopjes
Met de 2 knopjes links en 2 rechts (pijltjes rechts voor up en down) kun je alle functies in het menu makkelijk vinden, zowel bij het helemaal fijntunen van je persoonlijke voorkeuren als bij het snel even switchen als je de man met de hamer net ontmoet hebt en eigenlijk geen tijd wilt besteden aan je hartslagmeter, doorgaan is dan het enige wat telt. Hij is hufterproof en zorgt niet voor verloren registraties achteraf.
Accu
De Forerunner 235 is geheel waterbestendig tot 50 meter en heeft een grote batterijcapaciteit. Totaal claimt Garmin 16 uur in trainingsmodus, 4 weken in horlogemodus met activity tracker en smartphone meldingen. Dit gezegd hebbende: ga ervan uit dat het iets minder is zoals wel meer merken niet waar kunnen maken 😉
Schermgrootte
De Garmin 225 is wel goed maar het scherm is niet bijster groot. Deze Garmin 235 heeft een 44% groter scherm waardoor je meer data op het scherm krijgt en hij er gewoon beter uitziet. Net als bij een iPhone wil je zo weinig mogelijk ‘materiaal’ om het glas hebben zitten en daar heeft Garmin goed naar geluisterd.
4 datavelden
Een detail maar wel belangrijk voor mij dan: 4 datavelden zorgt ervoor dat ik op 1 scherm kan zien:
1) Snelheid
2) Gemiddelde snelheid
3) Afstand
4) Hartslag
Als er maar 3 velden mogelijk waren (zoals bij de oude) dan mis ik altijd net 1 dataveld. Dit is dus handig!
Band
De band van de Garmin is breder geworden en heeft een iets ander uiterlijk. De duurtest na een paar halve marathons zal uitmaken of dit een verbetering is maar Garmin kennende doen ze dit niet voor niets.
Temperatuur
De temperatuur is leuk om te weten maar niet noodzakelijk. Eerder zagen we uitgebreide functies zoals deze en nog meer alleen op de duurdere Garmins (de 6- serie). Dat is dus mooi. Het lijkt erop dat we steeds meer krijgen voor minder (ahum, niet echt gratis) geld.
Garmin hartslag sensor
Garmin heeft dus echt zijn eigen hartslagunit, optisch, gemaakt en dat is wel echt nieuw in de markt. Voorheen deed alleen een Samsung dat (volgens mij) en de rest gebruikte de (goede) Mio technologie. GarminHeeft nu dus ook echt zelf deze optische hartslagmeetunit gemaakt.
24/7 hartslag weergave
Het is ook leuk dat deze Garmin 235 een hartslagmeting kan doen door de dagen heen en dan 24 keer per dag. Zo zie je van iedere dag van ieder uur je hartslag en kun je er (hopelijk) iets van leren. Wat dat is weet ik nog niet maar wie weet. Dat hij het dan nog (volgens Garmin) 11 dagen qua batterij volhoud is best lang.
Activity
Tegenwoordig heeft iedere hartslagmeter iets van activity tracking en deze 235 (en 230) is geen uitzondering. Hiermee meet je je dagelijkse stappen en verbrandde calorieën en je kunt ook je slaap meten in de nacht. Dit lijkt misschien niet iets waar je ‘op zit te wachten’ maar ik heb zelf gemerkt dat het zeker een ‘nice to have’ is. Je gaat op een gegeven moment echt nog een rondje hardlopen in de avond om je hele-dag-stil-zitten te compenseren. Je moet dus bijna oppassen dat je niet overtraind raakt 😉
Accu
De accu was nog best vol toen ik terug was dus dat is op zicht ook niet verkeerd. Meestal ga ik niet veel langer sporten dan 7 tot 8 uur op een dag. Dan ben ik wel ‘kapotmoe’ (heel erg moe) en vind ik het wel welletjes 😉 Meestal zijn de sportactiviteiten overigens veel korter maar vooral bij die lange moet het horloge dit natuurlijk wel volhouden.
Update 27-11-2016: Nu ik er al lang mee loop blijft het een erg goede hartslagmeter die een echte allemansvriend is. Veel lopers in onze groep hebben inmiddels ook de Garmin 235 gekocht en ik hoor er niks verkeerds over. Echt een top pols hartslagmeter en de prijs is nog redelijk (nou ja…) te overzien. Dit is een echte aanrader voor als je een mooie uitgebreide maar toch simpel te gebruiken hartslagmeter zoekt.
Aanbieding
De Garmin 235 is een favoriet van veel lopers door het kleurenscherm, echt betrouwbare pols hartslagmeting en het relatief grote mooie scherm! Betrouwbaar kopen Bij het online kopen is betrouwbaarheid, snelheid en uiteraard de beste prijs belangrijk. Dit is het beste aanbod:Technische info
Bekijk eventueel ook de officiële website of de Wikipedia site van Garmin of de huidige aanbieding
Hallo
Doel is om de trainingen weer op te pakken ivm met blessures, voor weer te gaan trainen voor
10 tot halve marathon De eerste fase tot 30 min hardlopen is zonder blessuere volbracht.
gr johan
Ha allemaal,
Ik ben ook van plan een sporthorloge te kopen. Ik twijfel tussen de Garmin Forerunner 35 en Garmin Forerunner 230. Die schelen in prijs niet zo gek veel.
Bij de 35 heb je polshartslagmeting, wat mij een voordeel lijkt tov van de 230. Welke (grote) pluspunten heeft de 230 tov de 35? Wat zouden jullie doen?
Bedankt alvast voor jullie reactie!
Ja, die 35 zou ik ook kiezen en niet alleen vanwege de polshartslag, maar hij is ook een stuk nieuwer/ moderner. De 230 is nooit een groot succes geweest, de broer 235 overigens wel.
De 230 heeft wel GLONASS wat de 35 niet heeft. Ik weet niet of dit heel veel invloed heeft maar ik lees op internet dat het wel nauwkeuriger is als je gps + glonass gebruikt in plaats van alleen gps (garmin 35). Maar goed ligt er dus ook aan of je hier waarde aan hecht en of je in open gebied loopt of in de bossen.
Verder heeft de 35 een kleiner geheugen, 7 activitetien, wat betekend dat je hem regelmatig moet synchroniseren (zou voor mij geen probleem zijn)
De 35 heeft een zwart wit scherm en de 230 een kleurenscherm. Ik vind het persoonlijk wel mooi om de cijfers van de klok in een andere kleur te hebben aangezien ik het horloge de hele dag draag (ik heb overigens een 235)
Met hartslag meten op de pols heb ik een erg slechte ervaring met de 235. Ik weet niet hoe dit is bij de 35. Bij mij is het vaak onnauwkeurig en zeker bij interval als de hartslag snel veranderd is het niet goed. De hartslagmeting tijdens de dag vind ik wel leuk om waar te nemen.
Al met al als je echt veel gaat sporten zou ik voor de 230 gaan. Als dat niet het geval is zou ik voor de 35 gaan, welke dus iets minder nauwkeurig is en hartslag op de pols afleest.
Die onnauwkeurige meting die je hebt met je 235: Wellicht exemplarisch ik zou dan naar het verkooppunt teruggaan want ik heb dat niet ermee en hoor het ook niet van anderen. Loop ze!
Hoi Peter.
Ik ben nu de gelukkige eigenaar van de Garmin Forerunner 235!
Ik heb een vraag en ik hoop dat jij me hierbij kan helpen.
Ik zou graag het overzichtscherm bij het hardlopen willen aanpassen. Ik heb geen idee hoe dit werkt.
Ik zou graag de huidige afstand, mijn snelheid, tijd en hartslag in één beeld willen zien. Is dit mogelijk en zo ja hoe dan? Moet ik dan zo’n datafield app downloaden en zo ja welke?
Hopelijk kun je mij hierbij helpen.
Groetjes
Mark
Bekijk de video onder ‘En ook maar instellen’. Loop ze!
Dank voor de duidelijke video met uitleg over de FR235. Ik mis echter info over het volgende:
Als vervanger voor mij Garmin FR305 denk ik aan de Garmin FR235.
Kan die FR235 -evenals de FR305- het volgende:
– start de loop
– switch naar tweede scherm die info geeft over: hartslag, laptime, lapafstand, gemiddelde lapsnelheid
en dan (naar gelang de training)….
– na x-meter of x-tijd de lap eindigen en tegelijk resetten (naar nul), zodat de nieuwe lap start met de nieuwe informatie.ter info: Bij de FR305 gebruik ik de ,lap(/reset)’-knop hiervoor (kent de FR235 ook zo’n lap/reset knop?
– stop de loop
Ik heb dan info over de totaal gegevens van de loop en ook de informatie over de afstanden, tussentijden per lap.
Tot slot: mijn FR305 heeft een duidelijk LCD-scherm. Hoe vind je het scherm van de FR235; zijn die duidelijk afkeesbaar?
Hoi John, Die 305 heb ik ook gehad en het scherm is groter (en vierkant). De 235 is echter veel nieuwer, dan de dingen die je aangeeft plus meer en draagt prettiger in mijn ervaring.