HRDLPN.nl

Hardlopen tips, schema's en de leukste hardloop community!

  • Home
  • Hardloopschoenen
    • Snelle carbon hardloopschoenen
    • Asics
    • Adidas
    • Brooks
    • Hoka
    • Mizuno
    • New Balance
    • Nike
    • Saucony
    • Skechers
    • Goedkope loopschoenen
    • Trailschoenen
    • Zware lopers
    • Dames
    • Inlegzooltjes
  • Hartslagmeter
    • Garmin
      • 55
      • 165
      • 265
      • 965
      • Venu 3
      • Vivoactive 5
      • Epix 2 Pro
      • Instinct 2
      • Fenix 8
      • Enduro 3
    • Polar
      • Ignite 3
      • Vantage 3
      • Pacer Pro
      • Grit X Pro
    • Suunto
      • Race
      • Vertical
      • 9 Peak
      • Ocean
    • Samsung Galaxy Watch 7
    • Apple Watch 10
    • Fitbit
      • Charge 6
      • Inspire 3
      • Sense 2
      • Versa 4
    • Beste activity tracker
    • Beste smartwatch sport
    • Samsung sporthorloges
  • Hardloopkleding
    • Hardloopshirt
    • Hardloopbroek
    • Hardloopjack
    • Hardloopsokken
    • Compressiekousen
    • Hardloopondergoed
    • Hardlooppet
    • Hardloopmuts
    • Hardlooprokje
    • Hardloophandschoenen
  • Accessoires
    • Vermogen Stryd
    • Bluetooth hoofdtelefoon
    • Draadloze oordopjes
    • Hardloop rugzak
    • Running belt
    • Camelbak
  • Loopband
    • Hometrainer
    • Crosstrainer
    • Roeitrainer
    • Fietstrainer
    • Spinningfiets
    • Stepper
    • Airbike
  • Voeding
    • Sportdrank
    • Koffie cafeine sporters
    • Energiereep
    • Eiwitpoeder
    • Beste Recovery drink
    • Sport gummies
    • Metabolisme sport
  • Training
    • Interval
    • Fartlek
    • Duurloop
    • Cooling down
    • Hersteltraining
    • Pasfrequentie
    • Voorvoetlanding
    • Neusademhaling
    • Vet verbranden
    • Marathon
    • Halve marathon
    • Hardloopschema
    • Triatlon
    • Hardloopwedstrijd
    • Ultralopen
    • Trailrunning
    • Taperen
    • Supercompensatie
    • Blessure
      • Overbelasting
      • Knieblessure
      • Shin splints
      • Voetblessure
      • Achillespees blessure
      • Pijn in je zij
  • Contact
  • Youtube
  • Podcast
  • Shop
  • Sale
Home » Berenloop terschelling

Berenloop Terschelling marathon ervaring

23 mei 2025 door Peter Viveen ⓘ

De Berenloop Terschelling is prachtig en ook een zware marathon. Als klassieker in Nederland heb je naast de marathon van Zeeland nog deze keuze als zware strandloop in ons land. Mijn ervaring met het hardlopen van deze Berenloop Terschelling zie je hier!

Berenloop Terschelling deelnemer informatie als je twijfelt

De Berenloop op Terschelling is een superleuk hardloopevenement dat jaarlijks plaatsvindt op dit gezellige eiland in Nederland. Hier zijn wat relaxtere weetjes over deze marathon. Over de locatie: Denk aan zandstranden, schattige dorpjes en een relaxte eilandsfeer. Dat is Terschelling. Het is alsof je rent in een vakantiekiekje! En de organisatie is een groep enthousiaste mensen van de Stichting Berenloop Terschelling zorgt ervoor dat dit hardloopevenement vlekkeloos verloopt. Duimen omhoog voor hen!

Mijn ervaring aan de Berenloop Terschelling

Wat is mooi aan de Berenloop? Voor mij persoonlijk is het de natuur, de mensen, het avontuur over het eiland, de kou, de regen, het ‘echte’ ruige hardlopen. Ik liep heerlijk de eerste 9 kilometer met de wind mee richting het Oosten. Vervolgens draai je de duinen in en komt de wind wat meer op de neus te staan, vooral na een kilometer of 18 draai je terug richting het westen en dan komt de wind echt op de kop. De duinen via het schelpenpad zorgt ook voor hoogteverschil en dat maakt het ook weer wat zwaarder. Later komen er ook wat bossen bij en bij kilometer 33 draaien we het strand op. Op dat strand is het helemaal fikse kopwind op de neus en ook moet je sommige watergeulen doorkruisen.

Dat betekent wat natte voeten maar gelukkig raken we dan al de 35 kilometer dus de finish is in zicht.


De laatste kilometers door het bos gaan een beetje omhoog en dat viel me behoorlijk pittig. Vooral omdar er geen publiek was (op 3 man na) over de 4 kilometer. Mooi en echt uitdagend dus!

Verwijderd: Op een gegeven moment hoor je de muziek en omroeper en dan weet je het: de marathon is bijna behaald! En ja, hij is zo zwaar dat deze marathon onder de 3 uur echt een zware dobber is. Sommige renners lukt het met carbon hardloopschoenen of andere goede hardloopschoenen maar de anderen die zijn al blij als je binnen de 4 uur finishd. In 3.25.10 finiste ik bij de Brandaris in Terschelling en daar was ik me toch blij mee!

Fisnishtijd Berenloop Terschelling marathon

Berenloop Terschelling ervaring

De marathon Berenloop is het mooiste evenement op Terschelling en als je twijfel: gewoon inschrijven en meedoen!

De Berenloop op Terschelling die ik liep zie je hier in Strava, je ziet de route over het strand en duinen en door de bossen, prachtig!:

In deze film laat ik je meer zien over de marathon van Terschelling. Een van de mooiste marathons van Nederland!

Berenloop halve marathon

Je kunt niet alleen die hele lopen maar ook de halve marahthon. En ja hij is zwaar want ook die gaat over het strand en het laatste stuk door het bos. Dit geldt voor de hele als de halve marathon. De halve marathon heeft ieder jaar het limiet/ maximum aantal van 3300 lopers die mee lopen. Voor de hele marathon is plaats voor 1000 deelnemers. Naast die hele en halve is er ook een kleintje Berenloop en een loop voor de kids.
marathon terschelling berenloop

Berenloop Terschelling zwaar of niet

Ja, die hele is echt een zware marathon. Die hele marathon is natuurlijk de afstand die je wilt lopen 🙂 Wellicht denk je dan dat die 3 kilometer over het strand zwaar is, maar er is meer wat lastig is. Van km 33 tot 36 ren je over het strand en daarna ga je het duin over, loop je nog wat duinen over maar al snel ga je het donkere bos in. Dit gaat heel licht omhoog en er zijn nauwelijks toeschouwers. Dit vals plat hardlopen omhoog in de laatste 4 a 5 kilometer gaat maar door en door en dat was voor mij zwaar. Wil je een simpele marathon? Kijk dan naar Berlijn, Amsterdam of Rotterdam of wil je juist ultralopen, dan is deze ook een mooie voorbereiding (en dat deed ik).

Schema's voor de marathon op verwachte eindtijd

  • Trainingsschema binnen 4u30
  • Trainingsschema binnen 4 uur
  • Trainingsschema binnen 3u45
  • Trainingsschema binnen 3u30
  • Trainingsschema binnen 3u15
  • Trainingsschema binnen 3 uur
  • Trainingsschema op vermogen

Je beloning na de finish

Het is altijd leuk om jezelf voor of na zo'n wedstrijd te belonen met een hardloop cadeau. Dit zijn mooie aanbiedingen die nu nog beschikbaar zijn!

Bekijk in de shop

Bij het online kopen van een Hardloop aanbiedingen is betrouwbaarheid, snelheid en uiteraard een goede prijs belangrijk.
Vergelijk de prijzen van onze favoriete shops die snel en vaak gratis leveren en ze meestal ook echt op voorraad hebben:

  • » Bol.com ►
  • » Coolblue.nl ►
  • » Runningdirect.nl ►

Misschien ben je ook geïnteresseerd in:

  • malaga-marathon-ervaring-1
    Marathon |…
  • halve_marathon
    Halve…
  • new york marathon
    Marathon…
Peter Viveen
Peter Viveen is oprichter van HRDLPN en gepassioneerd hardloper die deelneemt aan loopevenementen en zoveel mogelijk mensen helpt (starten) met hardlopen. Als duursporter en deelnemer van de Ironman, 25 marathons, fietsritten en officieuze Elfstedentochten gaat hij graag met sportmaatjes op pad! Linkedin en Strava --->Resultaten<---- Ironman 11:32:51 Marathon PR 2:58:57 Halve marathon PR 1:28:37 Ultraloop 101.50 km 10:10:19
Best beoordeeld
»Afvallen met hardlopen
»Beste hardloopschoenen
»Beste loopband
»Beste bluetooth hoofdtelefoon
»Beginnen met hardlopen
»Beste fietsbroek
»HRDLPN Evenementen, doe mee!
»HRDLPN interviews

Producten
»Beste sportgel
»Beste sportdrank
»Beste energiereep
»Beste sportvoeding
»Beste smartwatch sport
»Beste hoofdtelefoon hardlopen
»Beste hartslagmeter
»Onze Facebook hardloopgroep
Over ons
HRDLPN B.V.
KvK-nummer: 61584185
BTW-nummer: NL854402226B01
»Adverteren
»Contact
»Over ons
»Podcast
»Recensies

© 2011 - 2025 HRDLPN.nl | Beoordeling: 4.4/5 sterren | home | Blog | Voorwaarden | Instagram | Facebook | Youtube | Goede doelen | Shop