HRDLPN.nl

Hardlopen tips, schema's en de leukste hardloop community!

  • 🏠
  • Hardloopschoenen
    • Asics
    • Adidas
    • Brooks
    • Hoka
    • Mizuno
    • New Balance
    • Nike
    • Saucony
    • Skechers
    • Carbon schoenen
    • Goedkope hardloopschoenen
    • Trailschoenen
    • Zware lopers
    • Dames
    • Inlegzooltjes
  • Hartslagmeter
    • Garmin
      • 55
      • 265
      • 955
      • 965
      • Vivomove Trend
      • Bounce LTE
      • Vivomove 3
      • Vivoactive 4
      • Vivosmart 4
      • Epix 2
      • Fenix 7
      • Instinct 2
      • Instinct Crossover
      • Venu 2
      • Venu 2 Plus
      • Venu SQ 2
      • Enduro 2
    • Polar
      • Vantage V2
      • Ignite 3
      • Pacer Pro
      • Grit X Pro
    • Suunto
      • Spartan HR
      • 5 Peak
      • 9 Peak
    • Apple Watch 7
    • Samsung Galaxy Watch 5
      • Galaxy Watch Active
    • Fitbit
      • Charge 5
      • Inspire 3
      • Sense 2
      • Versa 4
    • Beste activity tracker
    • Beste smartwatch sport
  • Hardloopkleding
    • Hardloopshirt
    • Hardloopbroek
    • Hardloopjack
    • Hardloopsokken
    • Compressiekousen
    • Hardloopondergoed
    • Hardlooppet
    • Hardloopmuts
    • Hardlooprokje
    • Hardloophandschoenen
  • Accessoires
    • Hoofdtelefoon
    • Bluetooth hoofdtelefoon
    • Draadloze oordopjes
    • Hardloop rugzak
    • Camelbak
  • Loopband
    • Hometrainer
    • Crosstrainer
    • Roeitrainer
    • Fietstrainer
    • Spinningfiets
    • Stepper
    • Airbike
  • Voeding
    • Sportdrank
    • Energiegel
    • Energiereep
    • Eiwitpoeder
    • Recovery drink
    • Sport gummies
    • Metabolisme sport
    • Calorieën
    • Ontbijt hardlopen
  • Training
    • Interval
    • Fartlek
    • Duurloop
    • Cooling down
    • Hersteltraining
    • Pasfrequentie
    • Voorvoetlanding
    • Neusademhaling
    • Vet verbranden
    • Marathon
    • Halve marathon
    • Hardloopschema
    • Triatlon
    • Hardloopwedstrijd
    • Ultralopen
    • Trailrunning
  • Blessure
    • Overbelasting
    • Knieblessure
    • Shin splints
    • Voetblessure
    • Achillespees blessure
    • Pijn in je zij
  • Wandelen
    • Wandelschoenen
    • Wandelsokken
    • Wandelband
  • Contact
  • Top 3’s
Home » Weer » Winter

Hardlopen in de winter als het koud is

9 februari 2023 door Peter Viveen ⓘ

hardlopen in de winterHardlopen in de winter is mooi met goede hardloopkleding voor de winter. Misschien nog wel mooier dan in de zomer…

Hardlopen in de winter

Het is nu ik dit schrijf winter in Nederland. Écht winter. Met veel sneeuw en een dikke laag ijs op de sloten. Het gaat alleen nog maar over schaatsen. En inmiddels heb ik het idee dat ik de enige loper in Nederland ben die in de winter haar schoenen niet verruilt voor ijzers ;-)! Toertochten op natuurijs, koek en zopie, zelfs de Elfstedentocht wordt genoemd! Maar er staat toch echt een loopevenement op de agenda: jouw eigen run!

Onze Conclusie

HRDLPN.nl
Met de beste producten loop je fijner en beter!
Hardloop aanbiedingen Bekijk laagste
prijs ►


  • 1 Hardloopschoenen
  • 2 Hoofdtelefoon hardlopen
  • 3 Hartslagmeter

elfstedentocht Wat kan hardlopen toch mooi zijn. In dit filmpje zie je hoe gaaf het is om lekker buiten te zijn om te hardlopen en schaatsen (!)

Hardlopen in de Sneeuw

Als je gaat hardlopen in de sneeuw en kou dan is het buiten nog mooier dan anders. Laatst was het zo mooi dat ik het even wilde vastleggen op de film voor je. De ‘Ijsbrekers’ varen voorbij!

Kleding in lagen

In Schoorl kwam de vraag extra naar boven. Want toen was het ontzettend koud. Lagen. Dat moet soelaas bieden tegen de kou. Een thermoshirt, een winddicht jasje en een lekker warme trui, om de benen een thermobroek, daarover een wintertight en een hoofdband voor mijn oren. En als laatste: kniebanden, die moeten warmte bieden aan mijn door de kou getergde knieën. Ben nog nooit zo bijzonder aangekleed en ‘gehavend’ aan een start verschenen, maar het moet maar even zo: ik wil lopen!

Hardlopen in de kou

Juist vandaag zet de dooi in en het begint zelfs te sneeuwen. Hoe dichter de bus bij Schoorl komt, hoe erger het wordt. Ai, een vuilniszak om mij droog en warm te houden heb ik dit keer nou net niet in mijn tas gestopt! Duimen dan maar dat het droger wordt.

In Schoorl is het al uren een drukte van belang. Mensen hebben allemaal goede winter hardloopkleding aan en ze zijn er klaar voor. De 30 kilometerlopers en de halve marathonners zijn aan het finishen of deze net gepasseerd. Sommigen zien er in volledige winteroutfit alsnog verkleumd uit, anderen met amper kleren aan nog zo fris als een hoentje; wat zijn de verschillen soms toch groot!

Ik heb op het laatste moment mijn tenue toch ook nog wat gewijzigd: geen thermobroek, maar een korte tight onder mijn lange broek, het winddichte jasje laat ik uit. Dit om te voorkomen dat ik het te warm zal krijgen, dat loopt namelijk net zo oncomfortabel als te koud. Ik begeef me na het startvak, al warmlopend zie ik dat deze begint vol te stromen: bijna half 3, bijna starttijd!

start hardlopen



Hardloop aanbiedingen met korting op 21 maart kopen?

Hardloop aanbiedingen aanbiedingen
Klik hier ►

Bij deze shop kun je met vertrouwen jouw Hardloop aanbiedingen bestellen.

Scherpe prijs. Snel in huis.

    » Bol.com ►




Deze tochscreen handschoenen die ik lekker aan kon houden bij het gebruiken van mijn telefoon had ik nu wel echt nodig. Dat is het handige van deze hardloop handschoenen.

Hardlopen in de kou

hardlopenHet valt mij op dat de lucht kouder/ ijler en gezonder voelt, alsof er echt meer zuurstof in de lucht zit. Nu heb ik dat al een aantal keer gehoord maar is dat ook echt zo? Want de kou in je longen is dan misschien wat minder maar het voelt een stuk gezonder. Wie weet dit, let us know!

Hardlopen of schaatsen

De meesten van jullie hebben al gehoord dat ik bevangen ben door het schaatsvirus, beter gezegd het Elfstedentocht virus dat in Nederland rondwaard. Ik ben en blijf hardloper maar als het gaat vriezen…dan wil ik naar Friesland 😉 Voor het eerst ben ik ingeloot voor de Elfstedentocht en voor het eerst gaat hij dan ook echt door, echt helemaal super!
elfstedentocht
Het plaatje is niet echt duidelijk want ze zijn geliefd zoals je zal begrijpen 😉

Elfstedentocht schaatsen

Met de duurconditie van mijn halve en hele marathons kan ik lang met een lage hartslag sporten. Ik denk dat dat perfect van pas komt bij de Elfstedentocht want de toppers doen er een uur of 6 over maar de toerrijders (ik dus) doen willen er een paar uur langer van genieten…Dus dan kun je wel wat duurvermogen gebruiken. Dus gaan niet alleen de telefoon en hartslagmeter mee maar meer.

Sportvoeding

Dit is ook weer het moment om sportvoeding te gebruiken in de zin van gels en reepjes. Natuurlijk gaat de snee pindakaas ook mee! Met goede handschoenen voor de telefoon, een goede muts en dus het kleden in laagjes ben je op de kou voorbereid en weet je dat je aan het einde van je run en daarna enorm gaat genieten van je prestatie!

Aanbieding

Het weer is nagenoeg altijd geschikt om te gaan hardlopen. Sport verstandig en neem de nodige maatregelen om lekker "met het weer mee" te kunnen lopen.

Actuele aanbiedingen (goedkoopste)

Profiteer van korting bij hardloop webwinkels met hun actuele sale aanbiedingen!

Vind de beste deal

Wil je direct de mooie Hardloop aanbiedingen aanbiedingen zien en geen deal missen? Bekijk hier snel en simpel alle actuele sales op een rij ► Dat scheelt je tijd en dan wordt het Hardloop aanbiedingen pakketje lekker makkelijk bezorgd!

Betrouwbaar kopen

Hardloop aanbiedingen Bekijk laagste
prijs ►
Bij het online kopen is betrouwbaarheid, snelheid en uiteraard de beste prijs belangrijk. Vergelijk de prijzen van onze favoriete shops die snel, gratis leveren en ze echt op voorraad hebben:

  • » Bol.com ►
  • » Coolblue.nl ►
  • » Runningdirect.nl ►

Tip: zoek ook speciaal in deze webwinkels op 'sale', 'aanbieding' en 'uitverkoop' in hun zoekvenster, meestal staat er nog wel een aanbieding verstopt die je zo vindt 😉









Misschien ben je ook geïnteresseerd in:

  • Beste hardloopkleding winter | Test warme kleding voor hardlopen die ademt!
    Beste…
  • Koud douchen
    Koud douchen
  • Wanneer hardlopen | Beste moment van de dag voor hardlopen?
    Wanneer hardlopen…
Prorun Run4Health
Meer over ons
Vind de beste deal voor deze Hardloop aanbiedingen!
BOL.COM
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • Voor 23:59 besteld, morgen in huis
  • Gratis retourneren binnen 30 dagen
Bekijk laagste prijs â–º
COOLBLUE
  • Gratis verzending
  • Voor 23:59 besteld, morgen in huis
  • Gratis retourneren binnen 30 dagen
Bekijk laagste prijs â–º
RUNNINGDIRECT.NL
  • Gratis verzending vanaf 49 euro
  • Voor 22:00 besteld, morgen in huis
Bekijk laagste prijs â–º
Best beoordeeld
»Beste sport camera
»Afvallen met hardlopen
»Beste hardloopschoenen
»Beste loopband
»Beste bluetooth hoofdtelefoon
»Beste zwemhorloge
»Beginnen met hardlopen
»Beste fietsbroek
Producten
»Beste sportgel
»Beste sportdrank
»Beste energiereep
»Beste sportvoeding
»Beste smartwatch sport
»Beste hoofdtelefoon hardlopen
»Beste hartslagmeter
»Beste compressiekousen
Over ons
HRDLPN B.V.
KvK-nummer: 61584185
BTW-nummer: NL854402226B01
»Adverteren
»Contact
»Beste wetsuit
»Mobiel blijven thuis
»Beste draadloze oordopjes

© 2011 - 2023 HRDLPN.nl | Beoordeling: 9.2/10 sterren | 228 beoordelingen | home | Blog | Voorwaarden | Goede doelen

Gratis leuke hardloop tips ontvangen?

​

    Wist je dat 63% al binnen 6 weken weer stopt met hardlopen? Ontdek mijn geheimen over hardlopen zodat jij daar niet bij gaat horen!