Een goede rugtas voor hardlopen die echt blijft zitten is belangrijk. Het maakt het hardlopen fijner en comfortabeler als alles stevig blijft zitten en niet gaat schudden.
Hardlopen met een rugzak
Waarschijnlijk is het hardlopen met rugzak iets wat je nog niet vaak gedaan hebt. Met een goed stevig model die je om je buik en middel vastzet loopt het een stuk fijner. Bekijk de speciale hardloop rugtas aanbieding
Ervaring
Ik heb zelf gaan hardlopen met een aantal rugzakken, namelijk:
- Simpele touwtjes rugzak (gewoon om je er hierover te kunnen informeren, ik wist al dat het geen succes was)
- Easton rugzak (die je mee naar school neemt/ nam)
- Arcteryx dure rugtas zonder buikband
- Deuter met buikband
- Speciale rugtas met buiband en hoge gewichtsplaatsing op rug
Goedkoop
Dus als je een goedkope outdoor rugtas zoekt dan kun je beter nog eens googelen naar een andere test van outdoor rugtassen 😉 Net zoals bij hardloopschoenen is goedkoop toch vaak duurkoop omdat de kans op irritatie hoger is in mijn ervaring. De duurste tassen zijn meer dan 500 euro maar de range tussen 100 en 200 euro is vaak ook goed en daarom het meest gekozen.
Waterdicht
Een Lidl rugzak heb ik ook 1 keer gebruikt en die ging niet stuk maar was niet waterdicht en droeg niet lekker. Om nu te zeggen dat die slecht is voor die 30 euro gaat me ook wat te ver. Ik denk dat de prijs kwaliteit verhouding van zo’n goedkope rugzak van Aldi of Lidl eigenlijk het hoogste is want je kunt je spullen op je rug vervoeren voor die paar tientjes en daarmee is het voor korte wandelingen van bv een uur prima.
40 liter
40 liter is de meest gemaakte keuze omdat je daar voldoende mee kunt nemen voor echt een paar dagen hiken zonder dat deze al te zwaar wordt.
30 liter
30 liter is prima voor een goede eendaagse wandeling waarbij je ook voor je medeloper nog wat meeneemt overdag. Die 10 liter verschil met de 40 is overigens wel een groot verschil.
Laptop
De laptop kan in 30l en 40l rugzakken en het het beste is er een met een speciaal laptop vak. Daarmee is het risico van krassen, eruit vallen etc veel kleiner en kun je onbezorgd de tas tijdens het hardlopen openmaken om er iets uit te pakken. Zorg wel dat water het liefst aan de tas hangt in plaats van in de rugzak zit om de laptop (en telefoon) te beschermen. Deze waterschade valt altijd buiten de garantie en kan de run redelijk verzuren.
Rugzak hardlopen
Wellicht overweeg je ook een goede running rugzak en vraag je je af waar je op moet letten. Daarom zie je hier ervaringen van ons. Eigenlijk zijn ze allemaal niet echt geschikt om te gaan hardlopen omdat je lichaam zo hard op en neer schud.
Speciale rugzakken voor hardlopen
Je hebt speciale rugtassen voor het intensief bewegen en ik ben tot de conclusie gekomen dat je die ook echt nodig hebt. Eerder heb ik wel 200+ kilometer geschaatst met die simpele Easton rugtas en dat ging prima.
Buikband
Alleen beweegt je bovenlichaam dan niet zoveel. Bij het hardlopen schud je zo hard dat de rugtas op meerdere punten (dus meer dan 2) gefixeerd moet worden tegen je lichaam. Je hebt dus een buikband nodig die je heel fijn strak kan trekken zodat je echt de tas en je lichaam fixeert. Een tas moet:
- comfortabele rugbanden hebben
- verbonden rugbanden hebben (zodat je ze op je buik aan elkaar kun klikken)
- een buikband hebben (liefst ook met voering)
- alles moet goed instelbaar zijn en het liefst traploos
Deuter rugtas
De Deuter rugtas is zo’n rugtas om te gaan hardlopen. Je kunt er prima mee hardlopen. Heeft borstsluiting en heupsluiting dus rugzak blijft op z’n plaats tijdens het hardlopen. Deze Deuter van ca. 50 euro is licht, sluit nauw om het lichaam en is op behoorlijk wat plaatsen in te stellen.
Salomon
De Salomon rugtas is duurder en dat zie je ook wel. Deze zogenaamde Advanced skin S-Lab 5 set is meer dan 130 euro maar dan is hij weer iets beter, namelijk nog lichter en nog beter om je lichaam vast te zetten.
Video
Bekijk de video over Hardloop rugtas test hieronder.Ik test bij mezelf een nieuwe rugtas tijdens het hardlopen. hier mijn mening!
Test
Hier zie je me hardlopen:
Hardlooprugtas
Raphael heeft niet echt ervaring met een rugtas bij het hardlopen:
“ik heb een rugzak hardlopen van Asics, die ik als prijs heb gekregen bij de Challenge Delhalle, een hardloopcompetitie op redelijk zware en gevariëerde parcoursen in Wallonië. Ik heb er nooit mee hardgelopen, maar ik neem hem soms mee op vakantie voor wandelingen. Er zit een rekbaar snoer met een snelsluiting aan zodat je het hele geval redelijk compact kan insnoeren om het schudden te vermijden. Het is een handig ding, maar ervaring in hardlopen heb ik er niet mee.”
Hardloop rugzak kopen
Een goede hardloop rugtas is licht, rammelt niet en blijft echt lekker zitten tijdens het hardlopen!Betrouwbaar kopen Bij het online kopen is betrouwbaarheid, snelheid en uiteraard de beste prijs belangrijk. Dit is het beste aanbod:Bron: salomon.com
Geef een reactie