Reflectie hardloop verlichting producten zijn handig om op te vallen buiten in het donker. Welke keuzes zijn er en wat is het beste?
Hardloop verlichting en reflectie
Door op te vallen in het donker loop je veiliger en prettiger. Je kunt kiezen uit een reflectieband, reflectiehesje, reflecterende jas en het nieuwste is een reflectie armband en reflectie schoenclip. Bekijk de beste reflectie sale aanbieding
Inhoudsopgave:Reflectie
Inmiddels loop ik al heel wat jaren hard en in het donker neem ik altijd zo’n heel klein lampje mee. Dat is een soort armband met ledjes erin. Het weegt bijna niets en het gaan makkelijk om en af. Ideaal dus en hij (de batterij) blijft lang goed. Tevens dient het als reflectie bandje en op mijn kleding en op het schoenoppervlak zit standaard ook wat reflectie.
Hardloophesje met LED
De hardloophesje met led verlichting zie je meer en meer. Tegenwoordig zijn alle lampjes van de betere producten voorzien van de zuinige en goede LED verlichting. Dat is feller, valt daardoor meer op en is dus veiliger. Overigens bestaat het energiezuinige LED al meer dan 100 jaar. LED staat voor licht-emitterende diode of lichtuitstralende diode en werd in 1907 ontdekt door Henry Joseph Round toen hij onderzoek deed naar de foton, halfgeleider en P-type neatief materiaal. Maar dat lijkt me meer dan voldoende technische achtergrond 😉
Hardloop verlichting die werkt
Meestal valt de duisternis na de zomer bij de eerste loopjes te snel in. Net als je denkt dat je aan het hardlopen in de zomer en de hoge(re) temperaturen bent gewend, dalen de temperaturen weer en wordt het eind augustus duidelijk dat het weer nodig is om hardloop verlichting te gebruiken.
Hardloop verlichting
De dagen worden korter en dat betekent automatisch dat ’s avonds hardlopen zonder hardloop verlichting niet verstandig is. Als het gaat om je eigen veiligheid en die van een ander, is het verstandig om zichtbaar te zijn.
Reflectie hardlopen
In mijn ogen kun je het beste overdag gaan hardlopen als je echt veilig wilt gaan rennen. In het donker heb je last van:
- Aangereden te worden door fiets en/ of auto. Fietsen hebben ook niet vaak fietsverlichting
- Een misstap te zetten doordat je het wegdek minder goed ziet (of helemaal niet als een auto met groot licht je tegemoet komt).
- Ongure types tegen te komen (telefoon/ pepperspray meenemen).
Hond uitlaten
Nu heb je zo’n hesje niet alleen nodig bij het hardlopen in het donker maar ik zie ook veel mensen die in de avond of ochtend de hond uitlaten, fietsen, skaten, gewoon wandelen en ook veel kinderen met reflectie lampjes en hesjes.Het lijkt wel alsof mensen zich er steeds meer van bewust zijn en dat is wel zo veilig.
Oppassen in het donker
Dit klinkt misschien wel wat overdreven en persoonlijk vind ik dat ook wel. Maar…soms hoor je in het nieuws dat er wat ergs gebeurt met een hardloper/ loopster die in het donker is gaan hardlopen. Dat kan zijn dat iemand aangereden wordt en met de schrik vrijkomt of in het ziekenhuis beland of erger. Als grote hardlopen-informatie-website vind ik dus dat ik dit wel moet melden en dat je dan zelf besluit om wel of niet te gaan hardlopen in het donker.
Soorten hardloop verlichting
Hoe erg je jezelf ook laat opvallen met lampjes, hesjes, knipperende dingen etc, het is nooit zo veilig als overdag hardlopen. Ok, dat gezegd hebbende, zie je hier tips over wat ik gebruik als ik veiliger wil hardlopen in het donker 😉
Video
Om op te vallen in het donker met wat reflectie ‘dingen’ kun je tegenwoordig best wat kiezen en ik had me voorgenomen om er zo veel mogelijk te verzamelen voor de hardloop community. Dit zijn ze geworden:
LED hesje
Zoals je hoorde wilde ik je ook nog het nieuwe LED reflectie hesje laten zien. Deze heeft 16 grotere LED lampjes en deze zijn het felste. Hier zie je hem kort maar krachtig:
Bekijk de LED reflectie hesje keuzes >>
Ervaring
Zelf gebruik ik reflectie producten als ik ga hardlopen in het donker en dan gebruik ik meestal zo’n geel hesje en knipperende LED armband. Maar inmiddels zijn er veel meer opvallende accessoires om buiten op te vallen en veiliger over straat te gaan. En dit geldt niet alleen voor hardlopers maar ook als je de hond gaat uitlaten, gaat fietsen, paardrijden of andere bezigheden waarbij je wilt opvallen.
Opvallen in het donker
Als je gaat rennen wil je eigenlijk 2 dingen, namelijk gezien worden en zelf zien waar je loopt. Als je misstapt op een stoeprand, losse tegel of op de rand van het asfalt loopt dan kun je soms je voet net ongelukkig neerzetten. Dit lijkt een klein ding maar er zijn hardlopers die daar nog wel een poos last van houden in knie of enkel. Dus je kunt kiezen om:
A Om gezien te worden en ook om zelf het wegdek beter te zien (Hoofdlamp en in iets mindere mate petlampje)
B Gezien te worden (led armband, hesje, reflectie stukken op je kleding)
Meest gekozen
De meest gekozen items voor A en B zijn:
A: Om gezien te worden en ook om zelf het wegdek beter te zien :
- Hoofdlamp.
- Petlamp met LED.
B: En de andere categorie om alleen gezien te worden:
- Led armband.
- Hardloop hesje (met of zonder actieve verlichting).
- Reflectie strepen in mijn kleding (jas/ broek/ muts/ schoenen).
- Brede band met reflectie om arm.
- Brede band met reflectie om middel.
- LED schoenveters (als extra aanvulling).
- LED sportarmband (nieuw en handige 2-in-1 oplossing).
- LED schoen clips (nieuw en echt opvallend).
Zelf zien in het donker
Een soort tussenoplossing is het kiezen voor een B categorie en op de echt donkere stukken bijvoorbeeld even je telefoon te pakken met lamp-appje en voor je te schijnen. Ik heb ervaren dat dit voor een kilometer of 1 a 2 best te doen is 😉
Reflecterende vestjes voor lopen in het donker
Je ziet het: tijdens hardlopen in het donker kun je gewoonweg niet genoeg opvallen. Met een reflectievest wordt je zowel aan de voorzijde als aan de achterzijde goed gezien door tegemoetkomend verkeer. In combinatie met hardloopverlichting is dit de beste bescherming voor hardlopers.
Weg met licht, terug in het donker
Met name de eerste periode in augustus/september/oktober is het na etenstijd nog licht. Een veel gemaakte fout is, niet stilstaan bij de tijd die je weg bent en de snelheid van het onder gaan van de zon. Tijdens het hardlopen kom je ze soms tegen: ‘collega’-hardlopers die (het liefst) in donkere kleding vol goede moed na het eten hun rondje doen en zich niet realiseren dat ze een uur later in het donker pas weer thuis zijn.
Niet alleen in het donker zichtbaar zijn
In het winterdagen, als de zon zich weinig laat zien wordt het niet alleen snel donker. Door de grauwe, grijze lucht en mist is de kans ook groot dat je zichtbaarheid niet optimaal is. Het is daarom belangrijk ook dan kleding te dragen die je zichtbaarheid vergroot en voor reflecterende hardloopaccessoires en/of hardloop verlichting te kiezen. Zo heb je hele mooie LED schoen clips voor op je hardloopschoenen.
Armband
Ik loop zelf in het donker het meest met de reflectieband met Led lampjes link omdat die lekker opvalt en klein is. Daarnaast wil ik ook wat reflecteren dus doe het reflectiehesje aan of een gele thermojas als het heel koud is (onder het vriespunt). Soms loop ik ook met de hoofdlamp als ik op een slecht wegdek ga lopen of op een donkere weg nog beter gezien wil worden. Het is niet helemaal eerlijk maar soms schijn ik bewust op de auto als ze het groot licht aan laten staan als ik op ze af loop.
Motiverende tips van andere hardlopers?
Geregeld is op HRDLPN een motiverend interview te bekijken en beluisteren. Even geen tijd? Geen probleem, download de podcast voor op je mp3 speler! Ga hier naar onze eigen podcast hardlopen met inspirerende tips over hardlopen die je ook makkelijk tijdens het hardlopen kunt luisteren!- Hardlopen 134 | Ben Ik Raar? Hardlopen 8:16
Arm verlichting
Hardloopverlichting is beschikbaar in onder andere de soorten: hoofdbanden, petjes, armbanden en kledingstukken zoals reflectievesten. Het dragen van een lampje zorgt ervoor dat het overige wegverkeer je sneller opmerkt. Een reflectievest is daarbij een goede aanvulling om goed opvallend op weg te gaan. Denk aan niet alleen aan je eigen veiligheid, maar ook van het overige verkeer en zorg dat je altijd goed verlicht bent.
Oplaadbaar
Hardloop verlichting moet oplaadbaar zijn vind ik. De verschillende hardloop verlichting hesjes, hoofdlampen etc zijn een stuk gebruiksvriendelijker als je niet iedere maand batterijen hoeft te vervangen. Die heb je namelijk niet altijd in huis en een oplaadbare verlichting voor het hardlopen is ook beter voor het milieu.
Kopen
Het kopen van zoiets nieuws voor je hobby is altijd leuk. Zelf kan ik echt uitkijken naar de postbode als het pakketje er nog niet is. Ik weet inmiddels hoe laat hij voor de deur staat. Dan zorg ik echt wel dat ik er ben om hem aan te pakken, direct naar de keuken te lopen voor een vlijmscherp mes, de doos open te trekken en de verpakking te bewonderen. Lang duurt dat niet en na wat gepriegel met het openmaken van het doosje (netjes uitpakken, verpakking heel laten) kan ik mijn nieuwe aankoop eindelijk aanschouwen 😉Aanbieding
Loop veiliger en dus rustiger met de beste aanbiedingen van reflecterende producten!Vind de beste deal
Wil je direct de mooie Reflectie aanbiedingen zien en geen deal missen? Bekijk hier snel en simpel alle actuele sales op een rij â–º Dat scheelt je tijd en dan wordt het Reflectie pakketje lekker makkelijk bezorgd!Betrouwbaar kopen
Bij het online kopen is betrouwbaarheid, snelheid en uiteraard de beste prijs belangrijk. Vergelijk de prijzen van onze favoriete shops die snel, gratis leveren en ze echt op voorraad hebben:
