HRDLPN.nl

Hardlopen tips, schema's en de leukste hardloop community!

  • Home
  • Hardloopschoenen
    • Snelle carbon hardloopschoenen
    • Asics
    • Adidas
    • Brooks
    • Hoka
    • Mizuno
    • New Balance
    • Nike
    • Saucony
    • Skechers
    • Goedkope loopschoenen
    • Trailschoenen
    • Zware lopers
    • Dames
    • Inlegzooltjes
  • Hartslagmeter
    • Garmin
      • 55
      • 165
      • 265
      • 965
      • Venu 3
      • Vivoactive 5
      • Epix 2 Pro
      • Instinct 2
      • Fenix 8
      • Enduro 3
    • Polar
      • Ignite 3
      • Vantage 3
      • Pacer Pro
      • Grit X Pro
    • Suunto
      • Race
      • Vertical
      • 9 Peak
      • Ocean
    • Samsung Galaxy Watch 7
    • Apple Watch 10
    • Fitbit
      • Charge 6
      • Inspire 3
      • Sense 2
      • Versa 4
    • Beste activity tracker
    • Beste smartwatch sport
    • Samsung sporthorloges
  • Hardloopkleding
    • Hardloopshirt
    • Hardloopbroek
    • Hardloopjack
    • Hardloopsokken
    • Compressiekousen
    • Hardloopondergoed
    • Hardlooppet
    • Hardloopmuts
    • Hardlooprokje
    • Hardloophandschoenen
  • Accessoires
    • Vermogen Stryd
    • Bluetooth hoofdtelefoon
    • Draadloze oordopjes
    • Hardloop rugzak
    • Running belt
    • Camelbak
  • Loopband
    • Hometrainer
    • Crosstrainer
    • Roeitrainer
    • Fietstrainer
    • Spinningfiets
    • Stepper
    • Airbike
  • Voeding
    • Sportdrank
    • Koffie cafeine sporters
    • Energiereep
    • Eiwitpoeder
    • Beste Recovery drink
    • Sport gummies
    • Metabolisme sport
  • Training
    • Interval
    • Fartlek
    • Duurloop
    • Cooling down
    • Hersteltraining
    • Pasfrequentie
    • Voorvoetlanding
    • Neusademhaling
    • Vet verbranden
    • Marathon
    • Halve marathon
    • Hardloopschema
    • Triatlon
    • Hardloopwedstrijd
    • Ultralopen
    • Trailrunning
    • Taperen
    • Supercompensatie
    • Blessure
      • Overbelasting
      • Knieblessure
      • Shin splints
      • Voetblessure
      • Achillespees blessure
      • Pijn in je zij
  • Contact
  • Youtube
  • Podcast
  • Shop
  • Sale
Home » Sportvoeding » Maurten voor hardlopen

Maurten voor hardlopen Ervaring en Test

1 juni 2025 door Peter Viveen ⓘ

maurten bi carb systemIk ben groot fan van Maurten en liep mijn sub 3 marathons ermee en ook de Ironman was top met dit luxe sportvoedings merk! Ik laat je de voor- en nadelen zien en mijn ervaring!

Bij HRDLPN zijn we coninue op zoek naar het beste voor lopers en Maurten sportvoeding hoort daar zeker bij in mijn ogen. Dit bijzondere revolutionaire merk uit Zweden heeft de wereld van duursporten en sportvoeding getransformeerd met innovatieve producten die topprestaties ondersteunen. Ik vergelijk het vaak met Fusion aangezien ze ook uit Scandinavie komen en echt bezig zijn met de prestaties ondersteunen van atleten. Maurten wordt vertrouwd door veel professionele marathonlopers, triatleten en wielrenners overal – en nu kun jij ook profiteren van hun unieke technologie en voordelen. Ik testte niet alleen hun sportvoeding maar ook de bidons bijvoorbeeld.

Maurten drinkfles bij sporten

Mijn ervaring met Maurten sportvoeding

Maurten is voor mij uitgegroeid tot de standaard in sportvoeding. Ik heb het hele assortiment getest: Gel 100, Gel 100 CAF 100, Drink Mix 160 & 320, Solid 225, Solid C en Bi-Carb. Tijdens de Marathon van Utrecht, Praag en Parijs gebruikte ik alleen Maurten gels. Op de fiets neem ik standaard hun sportdrank en soms een Solid 225 of Solid C als ik iets vasts wil. Mijn ervaring? Nooit maagklachten, stabiele energie, en altijd een goed gevoel.
maurten reep en gel
Als duursporter wil je dat sportvoeding werkt, zonder poespas. Na jaren van zoeken (en soms maagklachten tijdens wedstrijden) kwam ik bij Maurten uit. Dankzij hun hydrogel-technologie worden koolhydraten beter opgenomen zonder het risico van krampen of oprispingen. Ik testte hun producten zowel bij lange marathons als bij intensieve fietsritten en werd keer op keer bevestigd in m’n keuze.

Gels: Gel 100 & Gel 100 CAF

Tijdens marathons was dit echt mijn redder in nood. Geen suikerdip, geen buikpijn. In Praag en Parijs liep ik met een gel op 6, 12, 18 en 30 km en voelde me steady tot de finish. De Gel 100 en Gel 100 CAF zijn eenvoudig in te nemen, plakken niet, smaken neutraal en leveren 25 gram koolhydraten per stuk. De caffeïnevariant helpt net dat beetje extra focus of drive te geven tijdens een moeilijke fase.

Sportdrank: Drink Mix 160 & 320

Op de fiets is dit mijn basis. 2 bidons met Drink Mix 320 tijdens een lange rit leveren elk 80 gram koolhydraten – dat is serieus veel energie, zonder maagproblemen. Bij warm weer of klimmen blijft mijn maag rustig. Drink Mix 160 gebruik ik bij iets lichtere ritten of als extra hydratatie met energie. Het lost goed op en smaakt mild.

Maurten drinkflesje

Solid: 225 & Solid C

Voor een zware duurtraining eet ik vaak een Solid 225 een uur vooraf. Deze “reep” (meer een compacte koek) is droog en neutraal van smaak, geeft net wat meer verzadiging dan een gel. Solid C is de variant met cacao, iets zachter van structuur en een tikkeltje voller van smaak – fijn voor afwisseling. Beide leveren zo’n 40-45 gram koolhydraten.

Bi-Carb systeem

Zie ook mijn aparte review van Maurten Bi-Carb. Deze gebruik ik voor echt intensieve ritten of wedstrijden. Het systeem met Mix A, B en C helpt verzuring verminderen en prestatie langer volhouden. Mits goed getest en juist getimed! Ik gebruikte het onder andere tijdens een zware cyclo in de Alpen en voelde duidelijk verschil: minder verzuring, langer hoge intensiteit vol te houden.

Maurten Drinkmix sportvoeding voor duursport

Waarom Maurten voor mij werkt

Wat ik sterk vind aan Maurten is de eenvoud. Elk product doet wat het belooft, zonder kunstmatige zoetstoffen, rare smaken of toegevoegde troep. Alles is gericht op maximale opname en minimale maagbelasting. Dat merk je in de praktijk.

Drinken meenemen bij hardlopen
Ik heb geen enkele reden meer om andere merken te gebruiken. Maurten is betrouwbaar, licht verteerbaar en simpel in gebruik. Geen geknoei, geen poespas, en het werkt gewoon. Zeker bij wedstrijden waar alles moet kloppen, vertrouw ik blind op hun gels, sportdrank en Solid-repen.

Mijn conclusie

Voor mij is het de beste sportvoeding op de markt. Of je nu loopt, fietst, triatlons doet of een zware training inplant – Maurten is altijd een veilige, effectieve keuze. En met het Bi-Carb systeem voor topdagen, heb je ook daar een serieuze troef in handen.

Bekijk in de shop

Bij het online kopen van een Maurten sportvoeding is betrouwbaarheid, snelheid en uiteraard een goede prijs belangrijk.
Vergelijk de prijzen van onze favoriete shops die snel en vaak gratis leveren en ze meestal ook echt op voorraad hebben:

  • » Bol ►
  • » Duursport.nl ►
  • » Runningdirect.nl ►

Misschien ben je ook geïnteresseerd in:

  • Maurten-Bi-Carb-systeem-in-doos
    Maurten…
  • 10 km hardlopen
    10…
  • withings-scanwatch-2-hartslagmeter
    Withings…
Peter Viveen
Peter Viveen is oprichter van HRDLPN en gepassioneerd hardloper die deelneemt aan loopevenementen en zoveel mogelijk mensen helpt (starten) met hardlopen. Als duursporter en deelnemer van de Ironman, 25 marathons, fietsritten en officieuze Elfstedentochten gaat hij graag met sportmaatjes op pad! Linkedin en Strava --->Resultaten<---- Ironman 11:32:51 Marathon PR 2:58:57 Halve marathon PR 1:28:37 Ultraloop 101.50 km 10:10:19
Best beoordeeld
»Afvallen met hardlopen
»Beste hardloopschoenen
»Beste loopband
»Beste bluetooth hoofdtelefoon
»Beginnen met hardlopen
»Beste fietsbroek
»HRDLPN Evenementen, doe mee!
»HRDLPN interviews

Producten
»Beste sportgel
»Beste sportdrank
»Beste energiereep
»Beste sportvoeding
»Beste smartwatch sport
»Beste hoofdtelefoon hardlopen
»Beste hartslagmeter
»Onze Facebook hardloopgroep
Over ons
HRDLPN B.V.
KvK-nummer: 61584185
BTW-nummer: NL854402226B01
»Adverteren
»Contact
»Over ons
»Podcast
»Recensies

© 2011 - 2025 HRDLPN.nl | Beoordeling: 4.4/5 sterren | home | Blog | Voorwaarden | Instagram | Facebook | Youtube | Goede doelen | Shop