Hoe trek je compressiekousen aan? is een veelgestelde vraag. Hier zie je hoe je compressiekousen aantrekt in een korte video.
Hoe moet ik compressiekousen aantrekken?
Ik krijg geregeld dus de vraag “Hoe trek je compressiekousen aan?” dus daarom deze 2 tips. Met Jeroen had ik het laatst erover hoe je compressiekousen aantrekt en met de mensen van CEP compressiekousen had ik het daar ook al over. Omdat de lange sokken voor het hardlopen steeds meer gebruikt worden wilde ik het eens uitleggen. Maar het makkelijkste leek me het om hiervoor een video met instructie te maken.
Compressiekousen aantrekken video
Bekijk de compressiekousen sale aanbieding
Dus je trekt ze als volgt aan:
1 Doe de compressiekousen binnenste buiten
2 Stop het deel van de punt van de sok weer terug zodat deze weer goed zit
3 Doe de sok over je tenen en zo ver mogelijk over de voorzijde van je voet
4 Pak de sok aan de opening beet
5 Trek de sok over je hak
6 Pak met beide duim en rest van je hand de rest van de sok beet (een beetje opgerold)
7 Til de sok als het ware over je kuit, dus niet te veel schuiven/ aantrekken
8 Zorg dat de sok gemakkelijk hoog komt (net onder de knie)
Beschrijving
Of anders gezegd. Steek je hand in de kous en pak het hakdeel vast. Trek daarna de kous binnenstebuiten, maar niet
helemaal, laat de voet erin zitten. Vervolgens kun je met twee handen het boord over je voet heen naar
boven trekken. Verdeel de kous goed over het been (zonder rimpels) en zorg dat het boord twee centimeter
onder de knieholte zit. Als je de kous goed aan hebt, dan zitten ze zonder rimpels net onder de knie.
Compressiekousen aantrekken tip
Een nieuwe compressiekous is erg strak en daardoor is het extra lastig de eerste paar keren deze steunkous aantrekken zoals andere compressiekleding. Als het je eerste paar compressiekousen is dan is het dubbel lastig omdat het aantrekken dus echt anders gaat dan normale lange kousen zoals skisokken. Neem de tijd 😉
Poll Heb ik profijt van compressiekousen?
Zit jij er ook aan te denken om compressiekousen aan te schaffen voor tijdens het hardlopen?
Via onze pagina hebben we een poll gehouden om erachter te komen wat voor ervaringen hardlopers met compressiekousen hebben.
In totaal waren er 44 inzendingen waarvan:
- 32 hardlopers en hardloopsters zeggen dat ze er profijt van hebben
- 8 hardlopers en hardloopsters twijfelen
- 3 hardlopers en hardloopsters vonden het onzin
- 1 persoon zegt er verzuurde benen van te krijgen
Conclusie
Het profijt van de compressiekousen is niet bewezen, de meningen zijn nog steeds verdeeld. Toch blijkt vanuit de poll dat de meerderheid van de stemmers toch een bepaald gevoel van profijt ervaart bij compressiekousen. Een ander deel twijfelt en er zijn ook een aantal mensen die zeggen dat ze totaal geen profijt hebben van compressiekousen. Misschien wil je in het vervolg meepraten over verschillende hardloopkwesties. Dat kan! Vergeet dan zeker niet om onze pagina te liken.Compressiekousen helpen echt. Ze voorkomen niet alleen blessures aan je kuiten en achillespezen maar 'activeren' als het ware je benen, wat prettig voelt. Je wordt ook gewoon sneller beter!
Vind de beste deal
Wil je direct de mooie Compressiekousen aanbiedingen zien en geen deal missen? Bekijk hier snel en simpel alle actuele sales op een rij ► Dat scheelt je tijd en dan wordt het Compressiekousen pakketje lekker makkelijk bezorgd!Betrouwbaar kopen
Bij het online kopen is betrouwbaarheid, snelheid en uiteraard de beste prijs belangrijk. Vergelijk de prijzen van onze favoriete shops die snel, gratis leveren en ze echt op voorraad hebben:
Bekijk meer technische info van Wikipedia en bekijk het keurmerk voor oa kleding van de overheid.
Misschien ben je ook geïnteresseerd in:
