In een tijd waarin gezondheid en welzijn een centrale rol spelen, zijn stappentellers een onmisbaar hulpmiddel geworden. Of je nu net als ik een enthousiaste hardloper bent zoals ik, graag wandelt, of gewoon actief wilt blijven tijdens een drukke werkdag, een stappenteller kan je helpen je doelen te bereiken. Maar wat maakt stappentellers zo bijzonder en hoe kies je de juiste?
Wat is een Stappenteller?
Een stappenteller, ook wel bekend als pedometer, is een elektronisch apparaat dat de stappen van een persoon telt door de heupbewegingen te detecteren. Het concept is eenvoudig: je draagt het apparaat bij je en het registreert je bewegingen. Echter, in de loop der tijd hebben stappentellers zich ontwikkeld en bieden ze nu een breed scala aan functies, van slaaptracking tot hartslagmonitoring.
Voordelen van een stappenteller?
Het gebruik van een stappenteller kan diverse voordelen bieden:
- Motivatie: Door je stappen bij te houden, kun je gemotiveerd raken om je dagelijkse doel te halen of zelfs te overtreffen.
- Gezondheidsvoordelen: Regelmatige lichaamsbeweging kan bijdragen aan gewichtsverlies, het verbeteren van cardiovasculaire gezondheid en het verlagen van het risico op chronische ziekten.
- Inzicht: Moderne stappentellers kunnen ook andere gezondheidsstatistieken bijhouden, zoals verbrande calorieën, afgelegde afstand en slaapkwaliteit.
De 5 beste stappentellers op een rij:
- Beste stappenteller 2025 – Garmin Vivosmart 5
- Beste Horloge met stappenteller – Fitbit Charge 6
- Beste goedkope pedometer: Omron Walking Style 4
- De Beste Activity Tracker – Fitbit Inspire 3
- Beste Nauwkeurige Stappenteller – Xiaomi Mi Band 7
De beste stappenteller van 2025
1. De beste stappenteller 2025 – Garmin Vivosmart 5
De Garmin Vivosmart 5 is niet de goedkoopste maar hij kan wel veel meten. Zo meet de Samsung Garmin Vivosmart 5 niet alleen je stappen maar ook je hartslag, kan hij onder water tijdens het zwemmen gebruikt worden en kun je er ook je VO2 mee meten.
Wat vooral opvalt bij deze stappenteller is de prijs. In vergelijking met soortgelijke stappentellers is de Garmin Vivosmart 5 super scherp geprijsd.
Het is de beste stappenteller horloge van 2025 voor het bijhouden van jouw activiteiten, hij helpt je jouw lichaam te begrijpen zodat je gerichter kunt werken aan een betere gezondheid. Hij kan de basisfuncties zoals calorieën tellen en nog veel meer!
Kortom: De Samsung Garmin Vivosmart 5 is de mooie en verbeterde opvolger van de Vivosmart 4. Een van de veranderingen die ik niet zo geslaagd vind is dat het schermpje nog steeds niet heel groot is. Dat maakt het bedienen van het sporthorloge tijdens het intensief sporten soms wat lastig.
- Goedkoop, super scherpe prijs
- Veel functies
- Hele lange accuduur
- Scherm mag iets groter
2. Beste Horloge met stappenteller – Fitbit Charge 6
De Fitbit Charge 6 is een leuke activitytracker die mijn stappen telt en afstanden accuraat bij kan houden.
Ondanks zijn kleine vorm zijn er verrassend veel functies. Zo heeft de Charge 5 GPS HR meting, SpO2 en stress oefeningen, deze opties motiveren mij om meer te bewegen door bijvoorbeeld een doel van 10.000 stappen aan te geven.
Ook zit er een NFC optie op zodat ik contactloos met mijn tracker kan betalen! Het is een compact horloge met een casual look.
Kortom: een kleine horloge met de leuke extra’s en mogelijkheden die uitgebreide fitness trackers ook hebben, zonder dat ik een blok aan mijn arm heb.
- Heel veel opties zoals GPS en NFC
- Fijne pasvorm
- Accuraat
- Duurder dan de gemiddelde stappentellers
» Fitbit Charge 6 Test
3. Beste goedkope pedometer: Omron Walking Style 4
De Omrom style 4 heeft een automatische aerobic-modus die apart gemeten wordt als er meer dan 60 per minuut worden gemeten voor de laatste 10 minuten. Hij is tevens betaalbaar.
Deze stappenteller kan ik makkelijk aan mijn kleding bevestigen, maar ook gewoon in mijn jas of broekzak doen. De beste stappenteller telt niet alleen mijn stappen, maar kan ook mijn verbrandde aantal calorieën meten en heeft een klokfunctie.
Kortom: de Omron Walking Style 4 is een leuke stappenteller voor mensen die niet te veel geld eraan willen spenderen en heeft de basis functies die je nodig hebt om het aantal stappen nauwkeurig te meten. Als je ook je hardloopschoenen aan wilt te trekken, dan kan dat ook met de Omron.
- Makkelijk in gebruik
- De zachte prijs
- Klein en licht
- Beperkte functies
4. De Beste Activity Tracker – Fitbit Inspire 3
De Fitbit Inspire 3 link is een fijne stappenteller horloge waarmee je activiteit trackt om uiteindelijk steeds beter, effectiever en uiteindelijk sneller kan hardlopen. Hij beschikt over alle basisfuncties en kan nog veel meer.
Zo kan hij bijvoorbeeld ieder uur op een leuke manier te melden. Ook voert hij periodiek een stressmeting uit om je af en toe een moment van rust te geven! Deze Fitbit Inspire 3 heeft niet alleen een optische hartslagmeting, je kunt zelfs je gewicht nauwkeurig in de gaten houden.
Kortom: De Fitbit Inspire 3 is een mooie, kleine stappenteller (en activity tracker) die automatisch veel verschillende sporten kan meten zoals hardlopen, fietsen en fitness-oefeningen (en nog veel meer!).
- Goede optische hartslagmeting
- Heeft alle functies die ik zoek en meer
- Zeer comfortabel
- Geen ingebouwde GPS-functie
5. Beste Nauwkeurige Stappenteller – Xiaomi Mi Band 7
De Xiaomi Mi Band 7 heeft een super nauwkeurige stappenteller en nog mooi ook. Als je op zoek bent naar een stappenteller met nog veel meer uitgebreide functies is dit het model voor jou.
Deze stappenteller maakt het echt leuk om op pad te gaan. Het helpt me een persoonlijk stapdoel in te stellen zodat ik door de dag heen kan bekijken hoeveel stappen ik nog moet zetten.
De Xiaomi Mi Band 7 heeft een groter scherm dan zijn voorganger, biedt wel 30 verschillende trainingsprogramma’s en kan draadloos worden opgeladen. Omdat deze stappenteller ook nog eens waterdicht is kan ik hem tijdens het zwemmen gebruiken.
- 30 trainingsprogramma’s
- Meest nauwkeurige stappenteller
- Veel functies
- Metingen zijn niet altijd perfect accuraat
