Altra hardloopschoenen helpen je om je hardloopprestaties te verbeteren. Wat veel hardlopers zich namelijk niet realiseren, is dat een goede hardlooptechniek van essentieel belang is om goed te kunnen hardlopen. Altra Running weet dit maar al te goed.
Houding
Altra legt bij het ontwikkelen van hun runningschoenen de nadruk op het behouden van een juiste houding. Meer dan het uiterlijk van de schoen, doet de breedte van de neus, het materiaal van de zool, voetbed en bovenkant er toe. Ze moeten volgens Altra aansluiten op de looptechniek van de gebruiker en voldoende ondersteunend, flexibel en comfortabel zijn. Kortom: de schoenen moeten je hardloopprestaties bevorderen. Bekijk de Altra sale aanbieding
Techniek
Bij hardlopen is het van belang dat je rug recht blijft en dat je heupen en borst naar voren duwt. Bij iedere stap die je zet moet je de zwaartekracht zijn werk laten doen. Natuurlijk mag een goed paar schoenen naast een juiste lichaamshouding niet ontbreken.
Pasfrequentie
Je ontwikkelt in de loop der tijd een eigen looptechniek. Veel lopers komen op de middenvoet neer. Je voet komt dan parallel aan de grond bij het landen. Wanneer je gaat rennen, is het van belang te onthouden dat je knieën een beetje gebogen moeten zijn. Probeer ook om “stiller” te lopen. Recreatieve en (chronisch) geblesseerde lopers hebben een lage pasfrequentie. Een hoge pasfrequentie vermindert de impact van de landing. Je zal efficiënter gaan lopen met minder kans op blessures. Toplopers lopen met een pasfrequentie van wel meer dan 170 passen per minuut!
Pasmaat
Je kunt je voeten laten meten, om meer inzicht te krijgen in je looptechniek en daar vervolgens een goede schoen bij te vinden. Vergeet niet om rekening te houden met de frequentie en duur van jouw hardloop rondes. Uit je manier van lopen kun je zelf ook al een heleboel informatie halen. Kijk maar eens hier
Blessures voorkomen
De schoenen van Altra zijn zo ontwikkeld, dat je voeten zo min mogelijk van het rennen te lijden hebben, en de kans opblessures verminderen, althans zo zeggen ze en het is ongeacht welke training je precies volgt. Sommige mensen hebben veel steun nodig bij de hak, andere meer bij de zijkanten. In geen geval mogen je schoenen te los zitten, maar ook zeker niet te strak. Je voeten moeten kunnen ademen. Bij iedere looptechniek past een schoen.
The One 2.5
The One 2.5 is comfortabel en ontworpen om snelheid te winnen.
- Extra stabiliteit
- Licht van gewicht
- Ruim voorin de schoen
- Geen
Meer weten hierover?
» Test van The One 2.5
Torin 2.5
De Torin 2.5 is -net als zijn voorlopers- een populaire keuze onder de Altra fans.
- Ondersteunt de voet
- Vormt zich naar je voet
- Verfijnd design
- Prijs
Meer weten hierover?
» Test van de Torin 2.5
Paradigm 2
de Paradigm 2 is nog meer dan de andere modellen ontworpen om je voeten optimaal te beschermen.
- Maximale demping
- Ondersteunt de voet
- Licht van gewicht
- Prijs
Meer weten hierover?
» Test van de Paradigm 2
Instinct 3.5
De eerste Altra Running schoen was de Instinct. De Instinct 3.5 is weer een mooie opvolger.
- Licht van gewicht
- Extra zacht bovenmateriaal
- Flexibel
- Ruim voorin de schoen
- Geen
Meer weten hierover?
» Test van de Instinct 3.5
Aanbieding
Altra Running weet maar al te goed wat er nodig is om heerlijk te kunnen hardlopen!Vind de beste deal
Wil je direct de mooie Altra aanbiedingen zien en geen deal missen? Bekijk hier snel en simpel alle actuele sales op een rij ► Dat scheelt je tijd en dan wordt het Altra pakketje lekker makkelijk bezorgd!Betrouwbaar kopen
Bij het online kopen is betrouwbaarheid, snelheid en uiteraard de beste prijs belangrijk. Vergelijk de prijzen van onze favoriete shops die snel, gratis leveren en ze echt op voorraad hebben: