HRDLPN.nl

Hardlopen tips, schema's en de leukste hardloop community!

  • 🏠
  • Hardloopschoenen
  • Hartslagmeter
  • Activity tracker
  • Hoofdtelefoon
  • Compressiekousen
  • Sportvoeding
  • Bluetooth hoofdtelefoon
  • Contact
  • Top 3’s
Home » Stick ervaring

Stick ervaring | sneller herstellen van je blessure door eigen-massage!

5 december 2020 door Peter Viveen ⓘ

stick foamrollerThe Stick helpt je om sneller te herstellen van een blessure of ander ongemak. Door de Stick over je kuit of andere spieren te rollen herstellen ze beter na een inspanning.

Makkelijk en sneller herstellen
The Stick is een te buigen staaf kunststof met ronde buisjes erom heen en 2 stevige handvaten aan de uiteindes. Je zwakke plek kun je met de stick zo zelf behandelen zonder dat je iemand nodig hebt. De fysio kan met pensioen 😉 Bekijk de stick sale aanbieding

  • Spring naar
  • Review
  • Oefeningen
  • Kopen
  • Aanbieding
  • Meteen kopen:
  • Sale 1
  • Sale 2
Inhoudsopgave:
  • Review
  • Oefeningen
  • Kopen
  • Aanbieding

Wat is een stick?
The Stick ervaring van deze zelf massage stok rollers. Aangezien ik kritisch ben op dit soort Tellsell dingen keek ik vreemd op toen Raymond en Anne hierover enthousiast waren. Op zicht gek omdat ze normaal gesproken echt wel kritisch zijn over de meeste dingen die ze gebruiken.

Foamrollers
Ik was dus nogal sceptisch toen ik ervan hoorde. Je kent de foamrollers wellicht en daar geloof ik best wel in maar er is ook een hoop onzin te koop. Geen idee had ik of deze Stick massage roller daar bij hoorde.

Review

Het bleek van niet en dat je toch echt wel iets hebt aan dit apparaatje van zo’n 35 euro. Na het hardlopen, fietsen gebruikten zij het al best een poos namelijk en ik vindt ze geen types om te geloven in verkooppraatjes. Aangezien ik hen goed ken luisterde ik toch aandachtig. Zowel Raymond als Anne zijn van het slag ‘doe maar normaal’ mensen en waaien niet met iedere hype mee. Met Raymond ga ik al 20+ jaar mountainbiken en wielrennen en hij hanteert graag de ‘zin van de onzin onderscheiden’ mentaliteit.

Foot wheel
Je hebt een aantal soorten zelf massage apparaten die erop lijken. De Foot Wheel is ontwikkeld om de pijn in zere en vermoeide voeten snel te verzachten. Ideaal als je hardloopt of forse wandeltochten maakt of snel zere voeten hebt. Het is tevens een goed hulpmiddel bij de behandeling van fasciitis plantaris.

Trigger Wheel
Met het Trigger Wheel zet je de puntjes op de i. Je triggerpoints(verhardingen in de spier) zijn met dit model perfect te behandelen. Met het Trigger Wheel kun je die plekken behandelen waar je met The Stick wat moeilijk bij komt.

Triggerpoint
De Triggerpoint The Grid masseert je spieren voor of na een work-out gemakkelijk. Je hebt verschillen in de rollers van ze. Je pakt de roller vast met beide handen en rolt deze over je spieren heen om zo je eigen bloedcirculatie te stimuleren. Hierdoor warm je zelf met deze stick je spieren op en voorkom je spierpijn. Deze heeft verschillende oppervlaktes waarmee je op verschillende manieren druk kunt zetten en je spieren ontlast.

Bekijk de video over Stick spierpijn zelf massage hieronder. Handig middel tegen spierpijn, ik vertel jullie mijn ervaring hiermee.



Stick roller met korting op 25 januari kopen?

Stick roller aanbiedingen
Klik hier ►

Bij deze shop kun je met vertrouwen jouw Stick roller bestellen.

Scherpe prijs. Snel in huis.

    » Coolblue.nl ►



Oefeningen

Vooral bedoeld voor onderweg; handzaam en erg effectief op kuiten en scheenbeenspier. Wordt veel gebruikt voor massage door een partner bij klachten in de nek (mn.de trapezius). Kan ook gebruikt worden voor massage op de onderarmen en bij shin splints. Veel gebruikt bij jongeren die last hebben van groeipijnen

Kopen

Moet je nu een stick kopen? Natuurlijk is niks verplicht en is het ook niet eht nodig om gewoon lekker te leven en te sporten en te herstellen. Toch kan het wel helpen (zeker volgens Raymond en Anne) Het is daarmee geschikt .voor iedere sporter die bovenstaande herkent en eindelijk eens van die vervelende pijnpunten af wil.

Aanbieding

The Stick helpt je echt om sneller te herstellen van een blessure of ander ongemak. Door de Stick over je kuit of andere spieren te rollen herstellen ze beter na een inspanning!

Vind de beste deal

Wil je direct de mooie Stick roller aanbiedingen zien en geen deal missen? Bekijk hier snel en simpel alle actuele sales op een rij ► Dat scheelt je tijd en dan wordt het Stick roller pakketje lekker makkelijk bezorgd!

Betrouwbaar kopen

Stick roller Bekijk laagste
prijs ►
Bij het online kopen is betrouwbaarheid, snelheid en uiteraard de beste prijs belangrijk. Vergelijk de prijzen van onze favoriete shops die snel, gratis leveren en ze echt op voorraad hebben:

  • » Coolblue.nl ►







Jouw blessure de baas!

In Jouw blessure de baas! geef ik je een kijkje in mijn herstelproces nadat ik mijn sleutelbeen heb gebroken.

De goede én slechte momenten komen voorbij in diverse video's. En je ziet precies hoe ik met deze blessure om ga.

▶ Ontdek Jouw blessure de baas!

NB De garantie is meestal 1 of 2 jaar en een CE keurmerk wel verplicht en een TUV certificaat meestal ook.

Misschien ben je ook geïnteresseerd in:

  • Recovery drink, sneller herstellen geeft je de voorsprongRecovery…
  • Beste eiwitpoeder bij het (duur-) sporten | Sneller herstellen zodat je echt beter wordt!Beste…
  • Overbelasting, hoe herstellen van een blessure?Overbelast…
Prorun Run4Health
BNR Grint
Bol.com Kika
Meer over ons

Vind de beste deal voor deze Stick roller!
COOLBLUE
  • Gratis verzending
  • Voor 23:59 besteld, morgen in huis
  • Gratis retourneren
Bekijk laagste prijs ►
Best beoordeeld
»Sport camera
»Wordt HRDLPR
»Afvallen met hardlopen
»Hardloopschoenen
»Loopband
»Bluetooth hoofdtelefoon
»Beste hardloopproducten
»Beginnen met hardlopen
Producten
»Sportgel
»Sportdrank
»Energiereep
»Sportvoeding
»Smartwatch Sport
»Hoofdtelefoon
»Hartslagmeter
»Compressiekousen
Over ons
HRDLPN B.V.
Siloweg 642
5222BM 's-Hertogenbosch
KvK 61584185
»Adverteren
»Contact
»Beste smartwatch
»Beste draadloze oordopjes

© 2011 - 2021 HRDLPN.nl | Beoordeling: 9.2/10 sterren | 228 beoordelingen | home | Blog | Voorwaarden | Goede doelen

Mis De Korting Niet!

Stick roller Bekijk laagste
prijs ►


  • » Coolblue.nl ►